みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、宇都宮ゴルフクラブにて90切りゴルフレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの3名様と、オンコレ初参加の1名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

開催当日は、とても天気が良く涼しい中で、一日中練習を楽しみました。

早速、今回のポイントをまとめたいと思います。

今回は、前回に続きまして短いスパンでJGMオンコレに参加さて頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『トップの位置はフラットに』でした。

動画を撮りながらスイングチェックしたところ、上半身の感覚が強過ぎたせいか、トップの位置が理想のポジションよりも高過ぎていました。

そのため、クラブが少し上から入ってしまい、インパクト以降で左腕が曲がっていました。

改善ポイントは、右腰までのハーフェーバッグまでは真っ直ぐ上げそれ以降は、クラブヘッドが背中側へいくように意識することでした。

トップの位置をフラット気味にすることで、ダウンスイングからインパクトまで最大距離下ろせるようになり、手元が低く保たれます。

改善後は、力強いインパクトを作ることができていました。


【今回のポイント】

1.トップの位置は、フラット気味な位置を意識しましょう。ダウンスイングで、手元が低く下りやすくなります。

2.インパクト以降、クラブヘッドを押し込む意識を持ち、クラブヘッドを低く出しましょう

3.コースでは、オープンスタンスになるクセがあります。右腰が高くなり、クラブが外から入りやすくなりますので、気をつけましょう

4.ダウンスイングの始動は、左の膝を意識しましょう。

今回は、前回に引き続きまして短いスパンでJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『右手は下から握る』でした。

早速、練習にてスイングチェックしたところ、ボールの捕まりが悪く右に飛んでいました。

原因は、グリップにありました。

左手の握りは良かったのですが、右手のグリップが上から被せるように握ってしまい、自然なローテーションが入りにくい状態になっていました。

改善ポイントは、右手のグリップは下から握り意識を持ち右肘が突っ張らないように意識することでした。

改善後は、自然なローテーションか入りボールが捕まるようになりました。


【今回のポイント】

1.右手のグリップは下から握り、両手の一体感を感じましょう。

2.フェースは開いて構えないようにしましょう。ボールの捕まりが悪くなります。

3.前傾角度を浅く構えるようにしましょう。インパクトでの伸び上がり防止になります。

4,ハーフスイングを練習目中に取り入れましょう。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『ダウンスイングで前傾キープ』でした。

O様は、全体的にとても素晴らしいスイングバランスでした。

唯一のチェックポイントが、ダウンスイングで上半身が伸び上がってしまうことでした。

これからの課題は、ダウンスイングで腹筋に力を入れて上半身が伸び上がらないように意識して振ることで、更に球筋が安定して飛距離も伸びるようになるでしょう。


【今回のポイント】

1.ダウンスイングでは、腹筋に力を入れて上半身が起き上がらないようにしましょう。

2.少しループさせる軌道は、とても良いことです。これからも、続けましょう。

3.トップの位置は、常に深くする意識を持ちましょう。飛距離UPに繋がります。

4.アプローチでは、クラブの重心を感じてスイングしましょう。

今回は、数あるラウンドレッスンからJGMオンコレを選んで頂きまして、誠にありがとうございました。

初めの内は、緊張している様子でしたが徐々になれていき、一日を通して楽しんでいましたね！

早速、今回のポイントは『アイアンはハンドファーストに構える』でした。

アプローチを練習している時に、気がついたチェックポイントがハンドファーストに構えるでした。

K様は、ボールの位置が左足寄りになっていて、シャフトが真っ直ぐな状態で構えていたので、トップボールが出ていました。

改善ポイントは、ボールの位置をスタンスのセンターにセットして、シャフトを左に傾けて構えるハンドファーストに構えることでした。

ハンドファーストに構えることで、クラブが上から入りやすくなり、クラブの芯に当たるようになりました。


【今回のポイント】

1.アイアンは、ハンドファーストに構えましょう。ロフト通りのインパクトができるようになります。

2.右手のグリップは、中指と薬指をしっかりグリップに絡めましょう。

3.アプローチは、外に上げるぐらいでストレートな軌道になります。

4.アドレスでは、現在の位置よりボール一個分右へセットしましょう。

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

90切りゴルフレッスンは、練習量も多くいつもとは違った練習をすることができます！

転がすアプローチからロブショットなど、『乗せるてはなく寄せる』アプローチを学んで頂きます。

90を切るために、必要なメソッドが詰まった練習メニューで皆様をお待ちしております！


今回は、ご参加頂きまして誠にありがとうございました。

またのご参加を心よりお待ちしております。