こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温24度、湿度も低く最高のゴルフ日和になりました。

では本日のレッスンです(^^♪

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2021年のフォーム作りの方向性準備ができたとしたら私も嬉しいです。

スイングについては「ハンギングバック」「アーリーエクステンション」意識していきましょう。

具体的には、ウォークスルー素振りを踏まえた練習がお勧めです。

そして、Nさんご自身も言っていたようにゆっくりバックスイングをしていきたいですね。

これによりミスショットを抑制すことができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「インサイドイン軌道」をあらためて気を付けていきましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

これにより、左肩が浮かなくなり、すくい打ちを抑制することができるはずです。

パッテイングについては

ではHave a nice golf(*^^)v

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2021年もJGMオンコレ受講ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさをあらためて感じて頂けたことと思います。

これまでの不調を取り戻すために少しだけ頑張ってきてくださいね。

スイングについては「SWAY、SLIDE」に気を付けたいですね。

具体的には、両足を閉じて素振りをしていきましょう。

これにより、左右に軸のズレないスイングすることができるはずです。

アプローチについては、基本基礎である「左足体重で構える」「インサイドイン軌道」を説明させて頂きました。

これによりダフリやトップを抑制することができるはずです。

今回のレッスンを参考にして自主練習してみてくださいね。

パッテイングについては、「ガニ股」ことをアドバイスさせて頂きました。

ガニ股にすることで下半身が動かなくなりますよ！

明日のオンコレではラインの読み方の提案をさせて下さいね。

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今回はHさんのご紹介、ありがとうございます。

スイングについては、バックスイングの伸び上がりと骨盤の回転に気を付けていきましょう。

具体的には、左肩をボールに近づけるイメージでバックスイングしたり、右足を早く上げることに意識してフォームを作りましょう。

これにより、ミスショットを抑制すことができるはずです。

アプローチについては、フォロースルーを左へ低く振りむいていきたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

フォロースルー後に「ポン」とクラブヘッド置く素振りもお忘れなく！

パッテイングについては距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的には、ふり幅にくわえてパターを振るスピードを変えていきましょう。

これによりIさんのイメージする力の加減でパッティングすることができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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今月もJGMオンコレ宮下教室へご参加頂きまして、ありがとうございます。

スイングについては伸び上がりスイングが直りましたね。

トップのミスの原因である背骨の角度がとても安定していました。

GOODです！

このあと予定されている冬ゴルフも正しいバックスイングをしていきましょう。

アプローチについては10～15Yをトコトン練習しました。

色々な状況を想定してトレーニングをしたので、冬場の枯れた芝生でもアプローチが武器になってくれるはずです。

パッティングについては「フェースの向き」を意識したいですね。

意識することで、短いパッティングの悩みを解決できるはずです。

くわえて「ラインの読み方」にも少しだけ気を付けてみてください。

ここぞと言う場面で粘れるパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf!('ω')ノ

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html