こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。

今回はオンコレメンバーのYさん、Tさん、Nさん、Iさんのご参加を頂きました。

イベントテーマは「ドライバーとパッティング強化」です。

では本日の様子を振り返りましょう(*´▽｀*)

※今回の復習教材として見て頂けると嬉しいです↑↑↑

初めてオンコレへのご参加、ありがとうございます。

今回発見できたこと春ゴルフへ向けてアウトプットしてきてくださいね！

ドライバーについては「バックスイングをインサイドへ上げる」「オープンフェース」に気を付けましょう。

すぐに結果が出ないと挫折しそうになりますが、コツコツ継続して正しいフォーム作りをしてくださいね。

パッテイングについては、「ハンドファーストに構える」「下半身ロック」の改善を提案させて頂きました。

とくに下半身については、ガニ股をお忘れなく。

慣れないと違和感が強いと思いますが、少しだけ頑張ってみてくださいね。

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう(^-^)

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JGMオンコレ初受講ありがとうございます。

春ゴルフではパッティングが武器になりベストスコア更新をしてほしいと思っています。

ドライバーについては2点提案させて頂きました。

①前傾を深く構える

②胸元を下へ向けてスイングをする

この2項目を意識して理想的なフォームを改善、さらにフォーム固めをしていきましょう。

フォーム改善ではプレインパクト（ミート率UP）を踏まえたトレーニングも組み合わせると効果的です。

自主練習での参考にしてみてくださいね。

パッティングについては、手元をロックする提案をさせて頂きました。

具体的には、左右の手の平をお互いに押し合ってパッティングをしていきましょう。

これにより理想的なパッティングができるようになるはずです。

まずはフォームを整えてから「方向性」「距離感」「ラインの読み」をトレーニングできればと考えています。

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今回もイベントレッスンへのご参加、ありがとうございます。

このあと予定されているラウンドではドライバーとパターを武器に戦ってきてくださいね。

ドライバーについては2点提案させて頂きました。

①SWAY（右足内側を地面に押し付ける）

②軸の安定（バランスディスク）

この2項目を意識することで安定感が高いドライバーを打つことができるはずです。

繰り返し練習を重ねて、正しいフォームを身につけましょう。

パッティングは、左肩をオープンにすることを提案させて頂きました。

これによりスムーズなストロークができ、

結果としてインパクト後に滑り出すようなパッティングが打てるようになります。

結果としてボールの回転が良くなり「傾斜」「芝目」に負けないボールが打てるようになります。

大変ですが少し頑張ってくださいね。

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一昨日のレッスンに引き続き、オンコレへもご参加頂きましてありがとうございます。

今回発見できたことを、春ゴルフへ向けてアウトプットしてきてくださいね！

ドライバーについては「右足体重」「アーリーリリース」に気を付けましょう。

そして今回練習したことは赤坂スタジオで復習練習ができたらなと思っています。

パッテイングについては、右手の平をフェース面とリンクをさせるイメージでフォームを直したいですね。

具体的には右手の平を開いてグリップに添えるトレーニングが効果的です。

自宅練習でもおこなってみてくださいね。

ではまた次回、赤坂スタジオでお会いしましょう(^-^)

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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