みなさん、こんにちは、山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて18ホールラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

開催当日は、とても暖かく最高のコンデションの中でゴルフを楽しむことができました。

今回の18ホールレッスンでは、スイングチェックとコースマネージメントを学んで頂きました。


早速、今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回は、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回のポイントは『コースでは、7割の力でスイングする』でした。

早速、スイングチェックさせて頂いたところ、スライスボールが多く出ていました。

原因は、振り過ぎていてクラブヘッドが振り遅れてしまい、フェースが開いた状態でインパクトを迎えていたからでした。

改善したポイントは、スイングスピードを落として7割のスピードでスイングすることでした。

スイングスピードを抑えてスイングすることで、振り遅れがなくなり、インパクトしたいポイントでクラブが下りてくるようになります。

改善後は、安定したスイングバランスでスイングすることができ、スライスボールもなくなりました！


【今回のポイント】

①7割のスイングを意識して、振り遅れを防ぎましょう。スライスボールがなくなります。

②アプローチショットは、クラブフェースを立て構え、上から打ち込みましょう。

③ドライバーショットでは、ハンドファーストに構えず、シャフトを真っ直ぐに構えましょう。

④パッテングは、ソフトなタッチよりも、インパクトでしっかりインパクト音が出るようにしましょう。

今回も、短いスパンでJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回のポイントは『アドレスでは、右肘を曲げる』でした。

前回のポイントは、左腕を伸ばして構えることでした。

今回は、両腕の高さを揃えるために、右肘を少し曲げて構えて頂きました。

そうすることで、バックスイングで右肘が曲がりやすくなり、理想的なスイングプレーンでスイングできるようになります。

さらに、インパクト時でも右肘が曲がった状態をたもてるので、ボールの捕まりも良くなります。

改善後は、キレイなドローボールを打つことができていました。


【今回のポイント】

①アドレスでは、右肘を曲げて構えましょう。

②傾斜なりのボールの位置を考えましょう。

③ボールと体の距離が離れ過ぎないようにしましょう。

④パッティングでは、テイクバックをインサイドに引き過ぎないようにしましょう。

今回も、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回のポイントは『バックスイングでは、左肩を下げないようにする』でした。

早速、コースにてスイングチェックさせて頂いたところ、バックスイングで左肩が下がり過ぎてしまい、トップの位置がリバース気味になっていました。

トップの位置が安定しないと、バランスの良いスイングをすることが難しくなってしまいます。

改善したポイントは、バックスイングでは左肩を下げないように意識して、左肩がレベルに回転できるようにすることでした。

改善後は、クラブの入射角が安定して、素晴らしいスイングバランスでスイングすることができていました。


【今回のポイント】

①バックスイングでは、左肩を下げないように意識しましょう。

②アプローチショットでは、手首の動きは抑えて肩でストロークする意識を持ちましょう。

③ダウンスイングでは、右足をしっかり蹴りましょう。

④パッティングは、3歩6歩9歩の練習をしましょう。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回のポイントは『フォロースルーでは、クラブヘッドを走らせるイメージを持つ』でした。

早速、スイングチェックさせて頂いたところ、ドライバーショットで手打ち気味になっていて、インパクトで、ハンドファーストに当たってしまい、ボールの捕まりが悪くなっていました。

改善したポイントは、ダウンスイングでは腰の回転を意識して、フォロースルーではしっかりフェースローテーションを入れ、クラブヘッドが走るイメージを持つことでした。

改善後は、キレイなドローボールを打つことができていました。


【今回のポイント】

①ダウンスイングでは、腰の回転を意識しましょう。フォロースルーでは、フェースローテーションを意識してクラブヘッドが走るイメージを持ちましょう。

②テイクバックでは、クラブフェースが開かないように意識しまさょう。左手の甲をボールに向ける意識を持ちましょう。

③左足下がりのライでは、ボールの位置を右側へセットしましょう。

④パッティングでは、グローブを外してストロークしましょう。感覚が良くなります。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

最高の天気の中でゴルフを楽しむことができましたね！！

最高の週末でしたね！

今回のチェックポイントをしっかりと復習をして、次回のラウンドに活かしてくださいね！


ありがとうござました。


またのお越しを心よりお待ちしております。