こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

雨予報が外れ、最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

初めてのJGMオンコレ参加ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①骨盤の回転を意識する

②インパクトで腕を伸ばす

今回のアドバイスは次回までの宿題ですね。

自主練習でも意識をしてフォーム作りしてくださいね！

アプローチについて基本である「左足加重」「インサイドイン軌道」を説明させて頂きました。

さらに、状況に応じてのクラブ選択もお忘れなく！

これにより、「寄せワン」が取れるはずです。

そしてバンカーについては、「下半身リード」「右腰を下げないで回転」を意識していきましょう。

バンカーに対して自信が付いたとしたら私も嬉しいです。

パッティングについては、「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボール位置（左目の下）」を説明させて頂きました。

そして方向性についてはパターフェースの向きに注意したいですね。

練習では10センチから等間隔で距離を伸ばす練習がとても効果的です。

自宅パターマットでの練習でもおこなってみて下さいね！

ではHave a nice golf!(*'▽')

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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