開催レポート

2021/07/15 (木)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGmおごせGC7月15日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

今日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気予報は、1日不安定な予報でしたが、朝から曇りの絶好の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

今日はショット練習からスタートです。

今日ご参加のお二人ともショットを何とかしたい!この悩みが一番でしたのでしっかりと修正練習スタートです。

今日ご参加のW様、ショットがなかなか安定しないお悩み!
そのポイントは、全力で全て振っていることでなかなか修正が難しくなっていること。力を抜くのに一番の練習方法は、距離を落として練習をすること!これだけでかなり力を抜くことが出来るようになります、W様は9番アイアンで130を狙ってましたが100ヤードを狙って練習し出したら力が抜けて、ボールも安定!ビックリでしたね。

皆様も力を抜きたいと思ったら是非距離を落として練習をすることをおすすめいたします。

次にアプローチ練習とバンカー練習です。

アプローチとバンカーではM様が苦手としているところで、苦手なところが距離のあるアプローチ!

おごせでは50ヤード位まで距離をとって練習が出きる事が良いところでもあります!

M様の修正ポイントはクラブヘッドが減速してしまう事!リストの使い方を練習のポイントとしてクラブヘッドの運動量を増やす形で練習したところかなり変化が出てきましたね。

アプローチでは基本手首を使うことをいいとしないことが多いですがM様の症状では使った方がクラブのコントロールが良くなる部分があったので、こういう形となりました。

その人その人によって修正のポイントは変わってきますね。

バンカーでも同じくクラブヘッドの運動量が必要とされるので、しっかりと脱出するための練習が、アプローチ練習からの流れでよくなっていたと思います。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習。

パター練習では基本的なフォームのチェックは勿論ですが、やはり距離感を合わせる練習がポイントとなりますね。

決まった距離を繰り返し練習することで、基準となる距離感を決めること!

パターの一番のポイントは距離感になりますね!

皆様も朝のパター練習では距離感をしっかりとつかめるように練習しましょう!

いよいよコースです。

コースでは午前中から練習しているポイントを意識した形でのラウンドをしていきます。

W様は、力を上手く抜けるか!
全てのショットで距離に余裕が出る番手を持ってショットすることで、かなり力が抜けてショットが安定していましたね。

なかなかラウンドに行って出きることではないですが、ラウンドレッスンだからこそ、出来ること!練習してみよう。こういう意識が出てくることがラウンドレッスンの、良いところではないでしょうか!

コースでの成功例こそ、一番の自信になると思います。

是非皆様もオンコレコースレッスンを受けてみませんか?


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
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