こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

梅雨明け3日目、本日も厳しい暑さでしたが、頑張って練習をしました。

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

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スイングについてスイングはフラットショルダープレーンに注意をしていきましょう。

対処法としては左肩をボールへ向けてバックスイングするイメージが効果的です。

さらにフォーム作りでは「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でダウンスイングすることもお忘れなく！

これによりボールの捕らえ方が安定するはずです。

アプローチについては左足加重を意識してボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができミスの無い安定した打ち方ができるようになります、

結果として寄せワンが獲れるようになるはずです。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けていきたいですね。

インパクトした後、ボールが止まるまで下を見続けましょう。

これにより開閉タイミングとミート率が安定するはずです。

では熱中症に気を付けて夏ゴルフ、頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

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今月もオンコレ宮下教室初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては手打ちを直していきたいですね！

対処法は下半身リード（骨盤の回転）することを意識していきましょう。

これによりダフリ、トップが少なくなり安定したボールを打つことができるはずです。

アプローチについては骨盤の回転を少し意識しましょう。

具体的には肩、骨盤の回転に腕の振りを組みわせることに気を付けたいですね。

腕の振り主導にならないようにしましょう。

最初は違和感が強く大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについてはボールの位置について提案をさせて頂きました。

ボールの位置は左目の下が理想です。

ラウンド前のセルフチェックがオススメですね。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(*'▽')

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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