2021/11/07 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 11月07日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティング練習
13:30頃
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は18℃
曇りのお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
I様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①ドライバーの安定
②ユーティリティー安定
今回の意識ポイントは
①スタンス幅少し狭く
②両膝、両肘リラックス
ショット後の目標を見るタイミングを大幅に遅らせ
ヘッドアップに注意をしてください。
そのために両膝を柔軟に保ちスイングを行うことで
頭体の上下運動が減り人率が上がります。
有難うございます!
またご参加お待ちしています。
T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①グリーン周りの処理
②ダフリの軽減m
今回の意識ポイントは
①アドレスでフィットさせた右脇キープ
②フィニッシュでクラブを縦に収める
右脇はアドレス時に体にフィットさせ
その状態のままスイングを行ってください。
右脇が閉まることでインサイドからボールにアタックでき
飛距離も伸びボールも上がります。
またフィニッシュで目標に体を向け
その時にクラブは必ず体の正面にあることと
シャフトが立ったまま収まることがとても重要です。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています!
N様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!
今回のテーマは
①アプローチトップ改善
②ドライバー捕まるショット
今回の意識ポイントは
①アドレス時のボールの距離
②グリップを右耳から左耳にスイング
③両膝の曲げすぎに注意
アドレスでボールとスタンスの
距離に注意してください
上体軽く前傾させて腕をダランと
垂らしたところでグリップ
そしてドライバーヘッドのところにボールを置きます
この状況で丸くスイングをするために
グリップを右耳から左耳に移動させることを
気にしながらスイングしてください。
これはすべてのクラブで言えることですので
すべてのクラブでこのイメージでスイングを行ってください。
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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