こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

昨日より風が弱かったこともあり、気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

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初めてのコースレッスン受講ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

慣れないスイングは大変だと思いますが少しだけ頑張ってきてください。

スイングについては骨盤の回転を意識していきましょう。

具体的には、ダウンスイングでお臍を左へ向けることに気をつけてフォームを作りできたらと思っています。

そして、ダウンスイングで右腰が下がらないことにも気を付けてスイングをしていきたいですね。

アプローチについては基本基礎である「インサイドイン軌道」に気を付けてボールを打っていきましょう。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

これにより、すくい打ちを抑制することができるはずです。

くわえて冬芝対策としてパターや9番を使った打ち方もお忘れなく！

パッテイングについては距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的には距離に合わせてパターを振るスピード（今回は遅くして調整）を変えていきましょう。

これによりSさんイメージする力の加減でパッティングすることができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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年末年始へ向けた準備ができたとしたら私も嬉しいです。

スイングについては「スイング軌道」「フェースの向き」に気を付けたいですね。

具体的には、ダウンスイングで右脇をしめて大袈裟にインサイドからクラブを下するイメージでスイングをしていきましょう。

くわえて腰の高さでフェースが開いていないかのチェックもお忘れなく！

アプローチについては「左足体重で構える」「インサイドイン軌道」を説明させて頂きました。

これによりダフリやトップを抑制することができるはずです。

今回のレッスンを参考にして練習してくださいね。

パッテイングについては、「ガニ股」「左目の下にボールを置く」ことをアドバイスさせて頂きました。

次回のオンコレではラインの読み方の提案をさせて下さいね。

ではこのあともゴルフ冬楽しんできてください！

ではHave a nice golf(*^^)v

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再び元気なNさんのスイングを拝見できて嬉しかったです。

スイングについては、骨盤の回転を意識してスイングすることができていましたね。

素晴らしかったです！

さらにくわえて2つ提案させて頂きました。

①ハンギングバックに気を付ける

②ボールを一呼吸長く見る

最初は違和感があり上手くいかないことが多いいと思いますが、コツコツフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについては、色々な場所を想定してトレーニングしました。

フォーム的には、フォロースルーをもう少し左へ低くクラブを振っていきたいですね。

パッテイングについては手元をロックして、肩の回転で打っていきましょう。

9Ｈラウンドでは、そのことをしっかり意識できていましたね。

素晴らしかったです！

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html