皆さんこんにちは。

風間 剛です。











2021年11月29日 (月曜日)にJGMセベバレステロスゴルフクラブにて開催されたオンコレ100切りレッスンの開催レポートをしたいと思います。











この日の朝は凄く寒かったですが、日中は暖かくなりました。











今回2回目のご参加のE様、 T様、ありがとうございました。











それではレッスンを振り返ります。

まず、お二人に身体の使い方の再確認をさせていただきました。











身体の捻り方です。







身体を捻る為には、構えだ時の姿勢や、土台である脚の我慢の仕方が大切だという事を再認識して頂きました。

バンカーはまず、サンドウェッジのバウンスのメカニズムの理解をして頂きました。





その上で砂ごとボールを脱出させる為、ヘッドを毎回狙ったところにヘッドを入れられるか練習して頂きました。





ヘッドが思ったところに入れられないと、砂をとる量が変わってしまい、脱出出来ない時もあります。




しっかりご自身が思ったところにヘッドを入れられるよう練習してくださいね。

アプローチで大切にして頂いたのは、左サイドのカベです。





毎回ぐらぐらだと、安定させるのが困難になってしまいます。





アプローチも土台が大切です。

お二人には難しい下りの状況で、あえて9iでアプローチ練習をして頂きました。





グリーンまわりで、SWやAWだけを選択するだけではなく、状況に応じたクラブを選択できるようになって頂きたかった為です。





アプローチは特に、遊び心がゴルフの深みに繋がると思います。

E様
ボールを飛ばそうとした時、どうしても構えた時のボールとの距離がスイング中に変わりやすくなってしまいます。





まずは飛ばそうとせず、ボールとの距離を大切にするよう意識しながら練習してくださいね。

T様
ドライバーになると、急に上半身の開きがましてしまいます。





まずは上半身をゆっくり回す意識をし、身体の正面でインパクトするように練習してくださいね。





またのご参加、お待ちしております。





ありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


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