2021/12/22 (水)
【レッスン日記】 9ホールラウンドレッスン(中村コーチ)@JGM笠間GC 12月22日
9月18日にJGMやさとコースで 9ホールラウンドレッスンを開催しました。
3名のお客様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。
早速レッスンを振り返ってみたいと思います。
今回のポイントになります。
・左手のグリップは上から握り右手は横から握る
右肩下がりのアドレスを作る
・バックスイングはコックをすぐしないで
左腕とクラブを一体にバックスイングする
・引き続き右手首に角度をつけながら上げて、フェースが開かないように
3つのポイントを意識してみてください^_^
上がり3ホールはいい感じでした、コンペ頑張って下さい^_^
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントになります。
☆アプローチ
・ハンドファーストが強くなりすぎるので
ヘッドをリリースするイメージで振る。
※歩きながら連続打ちや歩きながら素振りでもいいので
意識してみてください。
・左手首の角度を保ってあげる。
☆スイング
・左手が背屈しないようにバックスイングをする。
ダウンスイングでフェースが自分の前傾と同じになるように
・グリップを短く握り、クラブシャフトを立ててインサイドアウト
軌道になりずぎないようにしましょう。
またのご参加をお待ちしてます。
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントになります。
☆スイング
・クローズスタンスドリルでインサイドアウトの練習
重心は左足母指球に意識して左肘が引けないようにしましょう。
・インパクトからフォローは左の親指方向にクラブを乗せ
身体の正面から外れないようにしましょう。
アウトサイドインをしっかり直していきましょう。
また肩から肩の振り幅が重要になりますのでコースの際でも
肩から肩の振り幅でラウンドをしてもいいかなと思います。
3名のお客様ご参加ありがとうございました。
またのご参加をお待ちしてます。
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