こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマは「ドライバー＆パター強化」です。

ではご覧ください(^-^)

※今回の復習教材はコチラをごらんください↑↑↑

今回もドライバーに特化したトレーニングを楽しんで頂けたことと思います。

ドライバーについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①フラットショルダープレーン（前傾角度の安定）

②腹圧（上下動、左右動の抑制）

これによりミート率がアップして、さらに方向性のミスが少なくなるはずです。

自主練習でも今回トレーニングを復習してくださいね(^^)/

パッテイングについてはフォロースルーを大きくしたいですね！

具体的には、バックスイングで行っているふり幅のイメージをフォロースルー側で行うと無意識でフォロースルーがしっかり出るようになります。

では冬ゴルフへ向けてファイトです。

Have a nice golf(*^^)v

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久しぶりの宮下教室受講、ありがとうございます。

課題のドライバーでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。

慣れない動作は大変だと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

ドライバーについては、バックスイングで伸び上がらないようにしましょう。

具体的には左肩を下げながらバックスイングをすることを意識してください。

これにより前傾角度が安定してＡさんがイメージする球筋が打てるようになるはずです。

パッティングについては、ふり幅にくわえてパターを振るスピードにも注意したいですね。

その理由は、同じ振り幅でもスピードにより結果に違いが出るからです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回はオンコレ宮下教室にご参加頂きまして感謝しています。

ドライバーについては2点アドバイスさせて頂きました。

①手首のほどけ（ダフリの改善）

②骨盤の回転（飛距離アップ効果）

フォームについては練習場でのトレーニングでしっかり改善することができましたね。

素晴らしかったです！

パッテイングについてはボールに印字されているブランドロゴや線をガイドラインにしましょう。

これにより、体の向きやフェースの向きを安定させることが出来るはずです。

ではこのあと予定されている冬ラウンドへ向けて頑張ってください。

Have a nice golf(*^^)v

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初めてのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

課題のドライバーのお悩みが解決できていたとしたら私も嬉しいです。

まだ出来たり、出来なかったりだと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

ドライバーについては、「腰の高さでフェースの向きをチェック」「下半身リード」を意識したいですね。

これを意識することで、飛んで曲がらない理想的なスイングが出来るようになるはずです。

パッティングについては下半身をロックしましょう。

具体的にはつま先を内側へ向けて、両膝は逆に外へ広げてください。

これにより下半身が完全にロックされます。

次回のラウンドでは、ドライバーとパターを武器に頑張ってきてください！

ではHave a nice golf(*^^)v

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久しぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。

苦手にされているアイアンに対してのヒントを発見できたとしてら私も嬉しいです。

新たな挑戦は大変だと思いますが、少しだけ頑張っていきましょう！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①逆ループで素振り（スライスを改善）

②脱力（スムーズなスイングをする為）

これを意識することでスイングが安定して、結果として良いショットが打てるはずです。

くわえて傾斜は、傾斜に合ったスイングと状況に応じたクラブ選択も忘れないでくださいね！

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けたいですね。

これによりフェースの向きが左を向かなくなり引っ掛けのミスを無くすことができるはずです。

インパクトした後、一呼吸おいてからボールの行方を追ってくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回のレッスンでH.Nさんに合った練習方法が明確になったことと思います。

ドライバーについては2点アドバイスさせて頂きました。

①手打ちスイング

②インパクトで腕を伸ばす

最初は上手くいかないことのほうが多いと思います。

挫折しながらも継続練習をしていってくださいね！

くわえて復習教材のYouTubeを見ることで学びも深めて頂けると嬉しです。

パッテイングについては直線的に打つために両脇をあけてボールを打ちましょう。

さらにその打ち方に合ったパターはマレット型がオススメです。

次回予定のラウンドで失敗を恐れず、ぜひ試してみてくださいね！

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html