こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

心配された雨に降られることもなく、まずまずの良いコンディションで練習ができました。
では本日のレッスンです('ω')ノ

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今回練習したことが次回のラウンドへアウトプットできることと思います。

スイングについてはバックスイングの伸び上がりに気を付けていきましょう。

対処法は、左肩をボールに近づけるイメージでスイングをバックスイングをしましょう。

そして、焦らずTさんのペースでじっくり正しい動作を身に付けてくださいね！

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」をチェックしました。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

くわえてパーソナルアドバイスとして、トップのミスはフォロースルーを低く、さらにダフリについては骨盤の回転を意識してくださいね！

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけましょう。

ボールを打ったあと一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

これによりパッティングがスコアメイクの武器になってくれるハズです。
頑張ってください！

ではHave a nice golf(*^^)v

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今回は年末年始のラウンド反省会が出来ましたね！

スイングについては、スライドの抑制をアドバイスさせて頂きました。

対処法は両足を揃えての素振りをしていきましょう。

これによりスイング軸が左右にズレなくなるはずです。

慣れないスイングは、やりにくさがあり挫折しそうになりますが挫折しながらも練習を継続して、正しいスイング作りをしてくださいね！

アプローチについては15Y前後の距離をいっぱい練習しました。

色々な状況を想定し、その状況にあったクラブ選択もあわせて練習することができたと思います。

次回のラウンドではスコアメイクの鍵になってくれると思います。

パッティングについては、「握り方」「構え方」「ボール位置」を再チェックさせて頂きました。

基本基礎を踏まえたトレーニングをして頂きました。

次回のオンコレでは「ショートパットの方向性」についてアドバイスさせて頂ければと思っています。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

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初めての宮下教室受講、ありがとうございます。

ゴルフ上達の近道は、ゴルフ場で練習することです。

次回のオンコレもゴルフ場で楽しく練習をしてゴルフ上達をい目指しましょう！

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①骨盤の回転（下半身リード）

②M.ウルフの準備動作を真似る

これにより安定したスイングができ、結果的に左へのミスショットを抑制する効果があります。

アプローチについてはクラブを振る軌道に気を付けたときに良い打ち方ができていました。

さらにバックスイングでできたコックをほどかないこともお忘れなく。

これにより、冬芝でもダフリ、トップのミスを無くすことができるはずです。

パッティングについては、パターを振るスピードを意識したいですね。

具体的には自分のイメージより、ショートしてしまった場合はパターを速く振る。

逆にオーバーをしてしまったときはパターをゆっくり振っていきましょう。

これにより今まで以上に距離感の精度がアップするはずです。

では初夏のゴルフを楽しんできて下さい(^^♪

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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