2022/01/11 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(松本コーチ)@JGMやさと石岡GC 1月11日
こんにちは、松本夏美です!
本日はJGMやさと石岡GCにて9ホールレッスンを開催しました。
本日は2名のお客様がレッスンを受講してくださいました。
午後からは雪が降るなかでのオンコレのご参加、K様、Y様、ありがとうございました。
今日は午後から雪予報でしたので午前中に9ホールまわりました。
スタート前に練習場で皆さんのスイングを一通り見てからのスタートです。
ラウンド中は底冷えのお天気でしたが風がなくてよかったです(^^)
お昼休憩中に降り始めた雪であっという間に雪国に…
雪が降り頻る中、午後は練習場でラウンドの反省を踏まえて練習をしました。
雪のせいで練習時間は短くなってしまいましたが、ポイントをガッツリと押さえて濃厚な練習にさせていただきました!
・風に強い低いボールを打ちたい
・色々なアプローチの使い分け
切り返しからの左膝の使い方がとっても良くなっていました。
ちゃんと前回の練習での改善点に取り組んでいらっしゃるところもいつも素敵ですね!
ドライバーで低いボールを打つ時のボール位置について、暴風の中でも試合を経験してきた松本メゾットをアドバイスさせていただきました。
ランニングアプローチもとっても左右対称にスイングできていて良い感じでした。
花道を使うときのランニングアプローチの打ち方も是非バリエーションに加えてみてください(^^)
軸を意識してシンプルにスイングされているK様。
頭を動かさないように気をつけるあまり体の捻転が足りていなかったので今日はテークバックの左肩と左手の動きについて理解を深めていただきました。
雪が降り頻る中でもとても力強いショットを連発されてましたし、アドレスまで良くなってましたね!
連続打ちのドリルも普段の練習に取り入れましょう!
・アウトサイドインの軌道
・ミート率を上げたい
お久しぶりのゴルフが極寒ゴルフでしたが、すぐに勘を取り戻されてて素晴らしかったです!
バックスイングがお手本のようにきれいでした。
ダウンスイングはアウトサイドから降りてきてしまうというよりは、右手に力が入ってしまってリストコックが早いうちにほどけてしまうせいで、ボディーターンとインパクト以降の動作にブレーキがかかってしまっておりました。
そしてインパクトからフォロースルーにかけて腕は右前に振り出して、クラブヘッドは左後ろです。
本日アドバイスさせていただいた、右手の力みをとるドリル、インパクトの動きを意識しやすいドリル、アームローテーションを覚えるドリルを普段の練習に取り入れてみてください!
雪のため断念です。
午後の悪天候を想定して課題のアプローチやパターの考え方もコースで取り組みました!
以上です!
今後の楽しいゴルフライフのお役に立てると嬉しいです(^^)
K様、Y様、本日は誠に有難うございました。
これからもラウンドに活かせる練習をとりいれていこうと思っております!
ラウンド力を上げたい方は是非ご利用ください。
只今、ニューカマーキャンペーン中です!
https://oncole.jp/instructor/detail.php?id=70
皆様のご参加、お待ちしております(^^)
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!
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