2022/01/31 (月)
[レッスン日記]イベントレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC1月31日
本日はイベントレッスン1日芝から練習を開催いたしました。
天気は最高!絶好の練習日和となりました。
早速内容をご紹介させて頂きます。
本日はアプローチ練習からスタートです。
本日ご参加の皆様、ショットに悩みが多くありましたので、ショットにつながるように、アプローチの練習をミドルレンジで練習いたしました。
アプローチでも50ヤードもあるとかなりフルショットに近い動きとなることが多いので、まずはアプローチの良いところを、ショットに組み込んで行きます。
A様は、キャスティングに悩みがあり、修正していきたい!アプローチでも、この動きが出ていましたのでポイントをご説明!
キャスティングは、ダウンの早い段階で、クラブヘッドに力を加えてしまうこと!それによりグリップの運動量が少なくなることでインパクトのポイントが手前になってしまったり、すくいあげる動きになってしまうことなんです。
その修正ドリルは、クロスハンドで練習すること!
これが一番手元の運動量を増やす事や、左手の使い方を覚える良いドリルになるんですよね!
皆様も試してみてくださいね。
いよいよこのイベントの一番の良いところ!
芝から練習をスタートです!
マットではなく芝から練習が出来ること!これはなかなか出来る練習ではないので、たっぷり練習して行きました。
T様は、スタジオでも見させて頂いているお客様!課題は、長いクラブの安定でしたが、今日はショートアイアンがあまり良くない。
原因は、バックスイングでのクラブの上がる方向。縦に上がりすぎる事で、コックの方向が変わってしまい、フェースがかなり開いてしまっていたこと。たまにこういう症状が出ていたんですが、なかなか気づくことが出来ませんでした。長いクラブは捕まるのに、ショートアイアンが捕まらない、そんなお悩みのお客様は、トップの位置が高くなりすぎていないかチェックしてみて下さいね。
同じくT様のお悩みは調子にばらつきがある、スイングが、安定しない!そんなお悩みでした。
T様の場合、スイング軸が、かなりばらついていたことが大きな原因になっていました。
ゴルフでは昔からありますが、頭の位置を動かさない!かなり窮屈ではありますが、安定しないお客様はまずはここを一番のチェックポイントとして練習してみて下さいね。
皆様しっかりと芝から練習をして午前中の練習を終了いたしました。
ラウンド前のパター練習では、距離感が一番大事になるので、必ずその日のグリーンの状態を掴む練習をしましょう。
歩測をして自分の決めた距離を繰り返し練習すること!
これは皆様必ず練習してみて下さいね。
この練習一つでも、必ずパター数を減らす事が出来ると思いますよ。
6ホールのラウンドスタートです。
午前中しっかりと練習したポイントを中心に、ラウンドスタートです。
皆様ポイントを絞って、決めた事を意識してもらいました。
たくさんではなく一つ!
コレ一つだけ!スイング中に出来ることは、1つでOKです。それをやりきることで必ずスイングが変わってくるのでミスが出ても、なるべくやりきるようにしてみて下さいね。
必ずボールに変化が出てくると思います。
ラウンドでは、コースマネージメントもお伝えしながらラウンドしていきました。
皆様のご希望もあり、途中から私も参加させて頂きました。
皆様に少しでも良いところ見せられるように!
少し緊張しましたがまずまずのショットが打てていました。
皆様近くで見逃さないように、見ていましたね。
目から入る情報を、自分のスイングに加えて行く!これは私も良くやる方法なんですよ!
リクエストがあれば何時でも打ちますので、行ってくださいね!
今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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