みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの
美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は8℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

OE様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!



今回のテーマは
①クラブごとのスライス修正
②ラウンド中のチョロを無くす

今回の意識ポイントは
①上下にスイングイメージを持たない
②グリップが低い位置でインtoインスイング

スイングプレーンがアップライトで
インパクトゾーンが短く
当たるタイミングがほとんどありませんでした！

プレーンをフラットにしてもらい
インパクトゾーンを長めにしてもらったところ
ミート率が上がったことと
ボールにフック回転がかかるようになり
飛距離も伸びてきました！

フォローで左足軸になりにくく
トップボールチョロが多かったですが
左足に軸を移動できるようになり
ボールへのコンタクト良くなりましたよ

スタジオでも再確認しましょうね(≧∇≦)/

ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

OK様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①ドライバーのスライス引っ掛け修正
②アプローチダフリ改善

今回の意識ポイントは
①ショットは左足脇のフィット感キープ
②アプローチ手首の角度キープ

フェイスのオープンクローズが
多すぎでヘッドが下がりダフリが
多かったです。

腕のリリースが早い段階で
行われていましたので
両腕をフィットさせ
体との腕とクラブのフィット感を
あげることでスイングがバランスよく
できるようになってきました！

手首の角度がホールドされなく
ダフリが多く出ていましたね
親指側に屈折させたままスイング行ってください！


ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

I様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①アイアンショットの安定工場
②アプローチしゃくり上げしない


今回の意識ポイントは
①ゆっくりアプローチスイング
②左足加重でミート率向上

ゆっくりリズムでの
アプローチ練習はとても良いです！
アプローチはミニマム単位になり
大きく降るとフルショットに変わります！

丁寧に特にダウンスイングで
打ち急がないように
してください！

最下点が右側にあると
ダフリやトップが出やすいですね！
左足の荷重のやグリップを
左足まで持ってきてハンドファーストの
形にしてミート率向上しましょう！

ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！

今回のテーマは
①ドライバーやウッドの安定
②グリップ改善

今回の意識ポイントは
①トップポジションのシャフト角度キープ
②スライド多い時プッシュ発生

右手親指の押す力が強く
グリップがすり減っていました。
これでトップポジションでシャフトが立ち
ヘッドがアウトサイドからアタックしてしまいます。

今後はグリップを変え
インサイドから低くボールに対し
クラブがアタックする動きに変えていきましょう！

右足にウエイトが残ったまま
フィニッシュを迎えがちですの
左足1本で立てるように
しましょう！
もちろんタイミングが大切ですよ。



ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html