2022/02/25 (金)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 2月25日
こんにちは。山本篤志です。
2月23日(水)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は4名様がご参加頂きました。
前半は風も無く暖かい中で9ホールプレーです。
インコースをプレーしましたがコース攻略法や状況での対応などその場でのアドバイスをしていきました。
後半はコース内で定点練習です。
今回は皆様ご希望の練習をしました。
芝からボールを打つ事で良いショット、悪いショットがわかりやすいです。
良いショットをする為に何を気を付けたら良いかを確認していきます。
アライメントの取り方やクラブによってのボール位置、傾斜の場合は軸の意識など繰り返し確認しながら練習をしていきました。
アプローチ練習です。
50ヤード以内でしたがこの距離を確実にグリーンオンさせる事でスコアに違いが出てきます。
グリーンまわりから始め少しずつ距離を伸ばしていきます。
ポイントはスタンス幅とスイングの振り幅です。
短い距離から始める事で距離感を身に付けやすくなるのでたくさんボールを打って頂きました。
かなりの確率で良い場所にグリーンオンしていました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
生涯ゴルフを楽しく続ける為にもTPIゴルフフィットネスがオススメです。
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