2022/02/27 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 02月26日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は10℃
快晴の良いお天気でした。
暖かくなってきましたよ!
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①ショット別ボールポジション
②ショット別スイング振り幅
今回の意識ポイントは
①腕振りのみのロウポイント確認
②ボディーターンを加えた最下点
理論的にゴルフスイングを理解しようと
レッスンにこられています。
今回のボールポジションによる
腕振りとボディーターンの関係性
とても良いテーマだったと思います。
次回にまとめられたノートを
拝見させていただきます。
再度チェックをし
再現性の高いショットを目指していきましょう
本日ありがとうございました
またお待ちしております。
M様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①基本スイングを学ぶ
②ゴルフ場になれる!
今回の意識ポイントは
①セットアップ特にボール位置
②距離別クラブ選択
先週の経験をふまえて
今回は芝生の上のボールを打つ関係
クラブをダウンブローにボールをとらえ
ボールの先の芝生を取る位の
左足体重でのインパクトを今回
体験して貰いました。
残り距離に応じてのクラブの振り幅
また残り距離に応じてのクラブ選択
これらを知ることでコースマネージメントが
速やかに行うことが可能になります
次回も引き続き
これらのことを行っていきましょう。
ありがとうございました。
またご参加お待ちしています。
S川様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①ミート率向上
②飛距離アップ
今回の意識ポイントは
①クラブごとのスイングプレーン
②パンチショット習得
ゴルフクラブは番手ごとに長さが変わります
そして長いクラブになればなるほど
スイングプレーンなフラットになり
(いわゆる横振りな感じ)
これを理解してスイングすることにより正確な
アタックアングルが得られることになります。
ゴルフ場に来られる方に共通して言えるのが
芝生の上のボールを打つ意識です。
ゴルフクラブはボールの当たった先の芝生の中を
突き抜けるようにクラブヘッドが抜けていきます。
この感覚は人工島の練習場ではできませんので
今これのコース上の練習の時にたくさん行うことにしましょう。
ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。
Y様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。
今回のテーマは
①ミート率の向上
②自分のスイングを整える
今回の意識ポイントは
①コッキングを利用したスイング作り
②左足荷重でのスイング
今回の午前中の9ホールラウンドでは
あまり調子が良くありませんでしたが
原因としては手元が浮くと同時クラブヘッド
上がってしまっています
これは手首が固めすぎてる証拠です。
今後はコッキングやヒンジングの要素をたくさん取り入れて
クラブのローテーションまたは
ダウンブローにクラブが打てるように練習しましょう
午後の定点練習で良い手ごたえを感じ取れたと思いますので
自信を持ってやってくださいね。
ありがとうございました。
またご参加お待ちしています!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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