こんにちは！
日野遼太郎です。

9ホールラウンドレッスンをJGM笠間ゴルフクラブで開催しました。

n様n様k様

寒い中、ご参加ありがとうございました。

9ホールラウンドレッスンでは、技術的レッスンやコースマネージメントはもちろんですが、
ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスも行なっています。

では当日の内容をご紹介させて頂きます。

n様

今回は初心者の方でも簡単にできるアプローチの打ち方を説明させていただきました。

人工芝と違い、クラブのソールが地面で滑りにくい芝生からのアプローチは初心者の方には難しいものです。初心者の方でもミスヒットしにくい、9番アイアンでのランニングアプローチの打ち方をアドバイスさせて頂きました。構え方はパターと同じようにして、ライ角は合わないのでソールのヒール側は浮かせて構えます。ボールはややトゥ側でヒットするようにスイングするとボールが飛びすぎる事もなく、ダフリも気にせず安心してボールを打つ事ができます。

n様(女性)

ボールを上げるアプローチをマスターしたいとの事でしたので、アプローチの際のフェイスローテーションを説明させていただきました。

ボールあげるアプローチの際は、インパクト以降フィニッシュまでフェースを閉じないようにクラブを振り抜きます。ポイントとしてフィニッシュ(ヘッドが胸の高さ)でフェイスの向きが空を向いているか確認しながら、練習して頂きました。


k様

課題は傾斜地でのアプローチとの事でした。

今回は傾斜地で意識して頂きたい、スイング軌道についてアドバイスさせて頂きました。

・左足下がり
平地のようにスイングするとボールのかなり手前にクラブヘッドが下りてしまい、ダフリが多くなります。スイング軌道をターゲットラインに対して、アウトサイドインにスイングすると、クラブの入射角が鋭角になり、クラブヘッドがボール下に滑り込む感覚で振り抜けるようになります。

n様

今回はインパクトが安定せずミスヒットが多いとの事でした。

原因ははボールを強く打とうとしすぎてしまい、インパクト付近で肩と腕に力が入っての身体の起き上がりでした。

インパクト付近で肩と腕の力を抜くために、ハーフスイングで肩と腕を脱力し、体幹に力を入れてスイングするドリルを行って頂きました。肩と腕に力を入れなくてもボールが飛ぶ感覚つかんもらい、フルスイングにつなげて頂きました。

n様(女性)

練習場ではボールをしっかりヒット出来ているのに、ラウンドになるとトップボールのミスヒットが多くなるとの事でした。

原因はボールの行方や結果が気になってしまい、インパクト時に顔の向きが変わり、アドレスの姿勢に対して伸び上がりや、起き上がりがおきていました。
フィニッシュまで顔の向きを変えないイメージでスイングして頂き、前傾姿勢をキープするコツをつかんで頂きました。

k様

今回は飛距離アップをしたいとの事でした。

ヘッドスピードを上げるために、グリッププレッシャーを下げ、下半身、体幹主体でクラブを丸く振る素振りをして頂きました。ボールを打つ際も、手、腕を脱力して、全身でクラブヘッドが走らせるコツをつかんで頂きました。

n様

今回はパッティングの際に、インパクトでボールを強くヒットしてしまい、距離感がでないとの事でした。

原因はストローク中に右手を使いすぎてしまい、ダウンスイングからフォロースイングで左手首が折れてしまいインパクト時にボールを強くヒットしていました。

右手の動きを抑え、左手首が折れなくするために、グリップの握り方をクロスハンドグリップに変更してもらいました。インパクト時にボールを強くヒットせずにストロークして距離感をだすコツをつかんで頂きました。

n様(女性)

パッティングの距離感が合わないとの事でした。

原因は距離感をフィーリングだけでだされていた事が原因でした。

パターの距離感に大きく影響するのは、振り幅とヘッドスピードになります。基準の振り幅、ヘッドスピードを作ってもらい、その際のボールの転がる距離を基準にして距離の打ち分けを行うコツをつかんで頂きました。

k様

傾斜によってボールがどれぐらい曲がる(下がる)かがわからないとの事でした。

ライン読みの際に大切になってくるのは、グリーンの傾斜に対してボールがどの程度影響を受けるかになります。ボールの曲がり(下り)はボールスピードで変わるので、強めに打つ時はボールのスピードが速いので、ボールは曲がり(下り)づらくなるので、ラインはどりは薄めに、ジャストタッチで打つ時はボールのスピードは速くないので、ラインどりは厚くするようにアドバイスさせて頂きました。

n様

ラウンド経験が少ないとの事でしたので、ゴルフ場でのプレーに欠かせない、ルールやマナーのアドバイスをさせて頂きました。
　
n様(女性)

傾斜地での打ち方のアドバイスをさせて頂きました。傾斜地での打ち方のポイントはアドレス時の重心位置とボールの位置になります。傾斜毎に重心の位置とボール位置をアドバイスさせて頂きました。

k様

冬場のラウンドでは、ボールのライによっての状況判断、クラブ選択が難しくなるので、良い状況判断ができるゲームプランの立て方を説明させて頂きました。

2022年3月4月のレッスンスケジュールも公開されております。
皆様のご参加お待ちしております。

日野遼太郎のブログはこちら→ https://ameblo.jp/hino0911-29/

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