2022/03/19 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 3月19日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
昨夜から降っていた雨も早朝には止み、良いコンディションで練習ができました。
今回ご予約を頂けたのはオンコレメンバーのFさん、Mさんのお二人です。
では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
受講短いスパンでのオンコレ受講ありがとうございます。
ラウンド前に練習したことを9Hラウンドへ繋げることができていましたね。
素晴らしかったです。
スイングについては、ダウンスイングでの左肩の開きに気を付けてフォーム作りしたいですね。
対処法としては2つ提案させて頂きました。
①下半身リード(骨盤の回転)
②トップポジションの方の角度をキープして手だけを下す
最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずFさんのペースでフォーム作りをしていきましょう。
アプローチについては状況に合ったクラブ選択をしていきましょう。
とくに今の季節は芝生が生えそろう直前の時期ということもありアプローチが難しくなります。
ボールが止まっている場所のライををしっかり見定めてからボールを打ちましょう。
バッドライの場合はパター、もしくはUTを使って大きなミスを回避したいですね!
パッテイングについてはLOOK UPに気を付けたいですね。
当たり前ではありますがミート率(距離感が安定)、開閉タイミング(方向性が安定)が整い、結果として正しいパッティングができるはずです。
ではHave a nice golf(*^^)v
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前回小山コーチのレッスンにご参加頂いたMさん最近の悩みを今回のレッスンで解決することができましたね。
このあと予定されている春ゴルフへアウトプットしてきてください!
スイングについては、SWAY&SLIDEを意識していきましょう。
具体的には、両足を揃えて素振りをしたり、打球をしながらフォーム作りをしましょう。
これによりミート率や開閉のタイミングが整いミスショトを無くすことができるはずです。
アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。
とくにバックスイングでインサイドへクラブを上げ過ぎないようにしたいですね。
パッテイングについては、今回グリーンが速かったこともあり、
Mさんのイメージよりもふり幅を小さくして、さらにパターを振るスピードを遅くしていきましょう。
これによりロングパットの距離感が整うはずです。
ではHave a nice golf(*^^)v
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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