開催レポート

2022/03/28 (月)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC3月28日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高!絶好の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

今日はショット練習からスタートです。

朝のカウンセリングで、今日ご参加の皆様の悩みがショットに集中していましたので、徹底的にショット練習で新しい感覚を掴んでもらおうと思いました。

悩みの中身は色々ですよね!飛ばせるようにしたい!曲がらないようにしたい!トップやダフリを無くしていきたい!
その中でも一番に修正したいポイントをチェックしていきます。

私もそうですが、修正のポイントがたくさんありすぎると大変ですよね。気になる所は確かにたくさん出てきますが、1つ1つの修正で良いボールが出るようになってきたり、綺麗なスイングになってくるものだと思います。

その為に今必要な修正!このポイントを1つ決めて練習することで、必ずレベルアップに繋がってくると思います。

そのポイントを知りたくないですか?

是非オンコレにご参加下さいね。

次にアプローチ練習です。

アプローチは皆様まずまずとの事!

見させて頂きましたが、基本的なフォームがしっかりと出来てる!素晴らしいですね。

ミートに不安がなくなってきたら、レベルアップのためにボール位置を変えてみたり、フェース面を開いたり閉じたりと、ボールを変化させる練習をすることで、ボールコントロールやクラブコントロールに自信が持てるようになってくると思います!

是非試してみてくださいね。

午前中最後はバンカー練習です。

バンカー練習は普段なかなか練習が出来ないショットですよね。

こういう時こそ練習です!

バンカーでは、基本的に大事なポイントをまずはご説明させて頂きます。

そこから、なぜ出ないのか?このあたりを個人的に見させてもらっています。

バンカーはまず脱出させること!

その為一番大事なのが、振り幅!

これが小さくなるとパワーがボールに伝わらなくなるので一番気にしてくださいね。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ランチ後にパター練習をします。

コースラウンドの前に、パター練習をいたします。

パター練習では、まずは距離感!

距離感が合わない原因にフォームがある場合は、しっかりとここで修正していきます。

でもパターのフォーム!皆様もプロと同じく真似ることが出来るショットの1つではないでしょうか?

アドレスやストロークまで、かっこ良く真似る!良い練習になると思いますよ。

その時に1つだけ大きく違うのが、頭の位置!これがぶれないように!コレだけは1つ守ってみてくださいね。

いよいよ9ホールのラウンドです。

ラウンドでは、午前中から練習したポイントを中心にラウンドしていきます。

先程もお話ししましたが、修正するポイントを1つ決めてラウンドする!これで今時分のスイングで一番の修正しなくてはいけないポイントを意識して頂きました。

ラウンドしているときも、1つだけ!これだけでとてもシンプルに考えられるので、ラウンドもしやすくなると思いますよ。

皆様とても良いショットが出ていてビックリでした。

是非そのポイントを知るために、オンコレにご参加してみて下さいね。


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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