2022/03/30 (水)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 3月30日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
日中の気温が18度まで上がり良いコンディションで練習をすることができました。
では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
本日もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
春本番へ向けた調整になったとしたら嬉しいです。
スイングについては、伸び上がりをかなり意識できていましたね。
素晴らしかったです!
さらにダウンスイングでのキャスティング(手首のほどけ)にも注意したいですね。
違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについても手首のほどけに注意しましょう。
これによりダフリやザックリが、かなり少なくなるはずです。
バックスイングで出来た手首の角度をキープして肩、骨盤の回転でクラブを振りましょう。
パッテイングについては、軸のズレを抑制できた時に良い打ち方が出来ていましたね。
対処法としては「LOOK UP」「腹圧」を意識していきましょう。
とくに1M前後の短いパッティングで気を付けたいですね。
宮下のブログはコチラ→
みやしたのYouTubeはコチラ→
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
春本番のゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。
通常のラウンドとは違った時間を過ごして頂けたことと思います。
スイングについては、VERY GOODでしたね!
ここ最近の絶好調をしっかり保つことが出来ていました。
素晴らしかったです。
アプローチについては、シャンクを直す提案をさせて頂きました。
結論、手元のループ軌道を修正しましょう。
少し大袈裟な言い回しになりますが、「逆ループ」させる感じでOKです。
パッティングについては、ラインの読み方を説明させて頂きました。
具体的にはロングパットはラインの横から上り下りを見極める。
ショートパットはカップの左右をよく見てスライス、フックを見定めてくださいね。
くわえて傾斜を読み間違えたときは「見直しの作業」もお忘れなく!
では次回予定のラウンド、頑張ってきてください。
Have a nice golf(*^^)v
宮下のブログはコチラ→
みやしたのYouTubeはコチラ→
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、そして楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。
スイングについては、ウッドの打球を上げる提案を5つさせて頂きました。
①グリップエンドをお臍に向ける
②手を返し過ぎない
③アドレス時のクローズフェースに気を付ける
④過剰なインサイドアウト軌道に注意
⑤カカト体重のイメージでスイングする
アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。
これにより左サイドに軸ができ、さらに再現性の高いストロークができるようになります。
結果としてダフリやトップで出にくい打ち方が身に付きますよ!
パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。
具体的には、「逆オーバーラップ」「ガニ股」「左目の下にボールセット」でしたね。
次回のラウンドでも意識してパターをしてきてください!
ではHave a nice golf(*^^)v
宮下のブログはコチラ→
みやしたのYouTubeはコチラ→
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html