こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高のゴルフ日和に恵まれて元気に練習をしました。

では本日のレッスンです。

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今月もJGMオンコレへの参加、ありがとうございます。

ラウンド前にアドバイスさせて頂いたことを意識してプレイすることができていましたね！

GOODです(^^)/

スイングについては、骨盤の回転、回転する順番（骨盤→胴体→肩）を意識できたときに良いショットが打てていました。

さらにFWやUTはヒール側のヒットにも注意してスイングができたらと思っています。

ボールから少し離れたり、ボールをフェースの先端にセットする調整をしていきましょう。

これによりボールのとらえ方が良くなり、ミート率が良くなるはずです。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「コックをKeep」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては「ふり幅」「パターを振るスピード」の説明をさせて頂きました。

距離感を合わせるコツを体感して頂けたことと思います。

くわえてグリップの緩みを無くすために左右の手をお互いに押し合う工夫も加えていきましょう。

ではHave a nice golf！(^^♪

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春本番のゴルフへ向けた準備をして頂けたことと思います。

スイングについては、手打ちの抑制を意識できたときに良いショットが打てていましたね。

手や腕を脱力させて骨盤を回転させるイメージでOKです。

さらに傾斜では、「傾斜に合ったアドレス」「傾斜に沿ってスイング」「80％の力加減」に気をつけたいですね。

午後からの定点練習では、繰り返しボールを打ったことで傾斜に自信を付けて頂けたことと思います。

アプローチについては「右足体重のアドレス」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これによりダフリやトップなどのミスを抑制することができるはずです。

状況にあわせてパターや9番アイアンを選択してみて下さいね。

パッテイングについては、更新作業後の砂の入っているグリーンに惑わされましたが、

まずまずの調子だったと思います。

ではこれからの春ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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前回の山田コーチから提案があったことを今回のレッスンへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

さらに追加で2つのことに気を付けましょう。

①左右の軸のズレ（両足を揃えて素振りをする）

②シャフトの短いクラブは膝、前傾を深く曲げる

とくに①がAさんにとって大切だと思います。

自主練習でも骨盤の回転を意識した素振りと打球を交互におこないながらフォーム作りしていきましょう。

アプローチについては、状況に応じて「転がす」「上げる」を使いわけしていきましょう。

さらに微妙な距離感を合わせる為には、ふり幅にくわえてクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

パッテイングについては、距離感のアドバイスをさせて頂きました。

具体的には自分のイメージと力加減が違っていた時は「振り幅」「パターを振るスピード」を調整して距離感を整えましょう。

くわえてラインの読み方については、YouTubeをぜひ参考にしてみて下さいね！

ではまた次回です(^_^)/

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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