2022/05/21 (土)
【レッスン日記】JGMオンコレゴルフ合宿(宮下コーチ)@那須国際CC 5月20日-21日
こんにちは宮下芳雄です。
5月20日~21日の二日間栃木県の那須国際CCにてゴルフ合宿を開催しました。
ゴルフ合宿と言うこともありご参加頂いた皆さんには、ゴルフ漬けの濃厚な時間を過ごして頂けたことと思います。
初日は練習用に改造された芝打ち練習場の「トライフィールド」でアプローチからドライバーまで500球以上の打ち込みをしました。
二日目は那須国際CCを18Hラウンドです。
まさに日本一の練習環境&練習プログラムを体験して頂けたと思います。
ではお一人ずつ、二日間を振り返ります(*'▽')
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ゴルフ合宿初参加を頂きましてありがとうございます。
初日に練習したことを二日目の18Hラウンドへアウトプットできていました。
素晴らしかったです!
スイングについては、「右肩を下げる」「骨盤の回転」を意識したいですね!
少し大袈裟に意識することがポイントだと思います。
これにより打球が上がるようになったり、ミート率が良くなってきます。
とくにドライバーやフェアウェイウッドなどシャフトが長いクラブで気をつけたいですね。
アプローチについては、クラブの振り方に気を付けていきましょう。
具体的には、バックスイングを真っすぐに上げるイメージでフォロースルーではクラブを左へ低く振ることを意識していきましょう。
パッテイングについてはLOOK UPを抑制したいですね。
ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。
ではHave a nice golf!(*'▽')
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今回もゴルフ合宿へご参加を頂きましてありがとうございます。
スイングについては、過去一番の仕上がりでしたね!
課題の傾斜からのショットも100%ではありませんが高確率で上手く打てていました。
さらに「脱力」を組み合わせることができると完璧だと思います。
具体的に脱力については、ゆるゆるグリップを意識してみてくださいね。
アプローチについては、基本基礎を説明させて頂きました。
具体的には、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。
さらに状況や距離によって、50~64度のクラブ選択をしていきましょう。
パッテイングについては回転がとても良かったです。
今回の那須国際CCはグリーンが少し重かったこともあり距離感が合わせにくかったと思いますが、ふり幅やスピードを整えて上手く対応できていたと思います。
では今回のレッスンを参考にしてゴルフトップシーズンを頑張ってきてください。
Have a nice golf!
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とても短いスパンでの受講ありがとうございます。
このあと予定されているゴルフへ向けた準備が整ったことと思います。
スイングについてはアーリーエクステンションに気を付けていきましょう。
その為の対策としては胸元を下へ向けた素振りがとても効果的です。
さらに脱力については、ゆるゆるグリップを忘れないでください。
次回のラウンドでも、この2ポイントを忘れないようにしたいですね!
アプローチについては10~100Yをいっぱい練習しました。
そして100Yから10球中何球グリーンへボールを乗せることが出来るかをテストしました。
あえて旗を狙わずグリーンに乗せることの大切さを感じて頂けたと思います。
パッテイングについては18Hランド中、何度もバーディーチャンスを外してしまい悔しい思いをされたことと思います。
しかし、打ち方はとても良かったと思います。
あとは、その日のグリーンにタッチを合わせるだけですね!
ふり幅だけでなくパターを振るスピードも意識してパッティングをしていきましょう。
ではK野さんからのラウンド結果報告を待っています!(^-^)
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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