こんにちは。山本篤志です。
5月21日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は定期開催している《傾斜からの上達法》で3名様がご参加頂きました。

コース内では色んな傾斜があるので前半のプレーではセカンドショット以降で対処などをお伝えしていきました。

後半は定点練習です。
小さい動きから覚える為、アプローチから開始します。
写真は左足下がりですがボールが上がりづらいライですのでアドレスでのポイントやクラブヘッドの動きなどを注意しながらボールを打っていきます。
クラブヘッドの入射角が正しくなると低めの打ち出しボールになる事を体験して頂きました。

傾斜ショットで4つの傾斜からそれぞれボールを打っていきます。
写真はつま先下がりですが足元よりも低い所にボールがあるのでここでのポイントは膝の角度が変わらないようにする事がポイントとなります。
また傾斜なりにどのような球質になるかも確認して頂きました。
傾斜によってどのような飛び方を知る事でコース攻略が変わってきます。
今後に向けた練習を1日して頂けたようでした。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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