2022/06/08 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 6月8日
こんにちは。山本篤志です。
6月5日(日)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は4名様がご参加頂きました。
前半は9ホールプレーに入ります。
プレー中はマネージメントを中心にアドバイスしていく事が多くあります。
写真のような状況の場合、大叩きしないようなクラブ選択や攻め方など攻略ルートをお伝えしていきました。
後半はコースで練習で最初はアプローチからです。
ショートゲームはスコアを作ります。
フェース面にしっかりヒットさせる為、アドレスとスイングのポイントをお伝えします。
ここではランニングアプローチを繰り返し練習して頂きました。
転がす為にはスイング中、腕の形をキープする事が必要です。
たくさん打って感覚を磨いていきました。
傾斜で打ちたいとのご希望がありました。
コースには平らライは少ないので体験して頂く事で今後、対応しやすくなります。
傾斜はアドレスでの重心やボール位置などがポイントです。
また飛び出し方向も確認して頂きました。
しっかりと捉えた場合はつま先上がりなら左へ、左足下がりなら右方向へそれぞれ飛びやすい事を見て感じて頂きました。
コースで色んな状況で体験する定点での練習は上達への近道です。
芝の上でボールを打ち色んな技術を身に付けていきましょう。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
生涯ゴルフを楽しく続ける為にもTPIゴルフフィットネスがオススメです。
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