2022/06/20 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 06月20日
みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。
その後練習場に移動し2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン
12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後
13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン
13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は25℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①インパクト時に振り遅れが生じ
ダフリが出ていました。
上体に対してクラブをホールドすること
が大切です!このことでインパクト時に
右肘がお腹の前にあることで体の回転とともに
クラブを振ることができます!
②左グリップをダウンスイングから
自分の方に引き続けナチュラルターンが生じ
ヘッドが目標方向に向きます!
バランスの良いスイングのためには
必要ですので
引き続き行いましょう!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
今回の意識ポイント
①左のひっかけショットが
たまに出ていました!
右脇が空いてしまいフェイスクローズが
早くなり左にプルの状態でした。
右肘をお腹に引き付けて体の
ターンを行ってください!
フェイス面のコントロールが可能です!
②左グリップは常に押し続けてください
スイングにおいてグリップの移動距離より
圧倒的にヘッドの移動距離を
多くすることが大切です!
無駄のないスイングのためには
引き続き行ってください!
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
今回の意識ポイント
①インパクト時のに左肘が引けてしまい
トップボールが多く出ていました!
左グリップを体に引きつけるようにダウンスイングを行うと
ヘッドが入れ替わるように目標に出ていきます!
後半はナイスショットが多く出ました!
引き続き行いましょう!
②アプローチは9アイアンのパッティング
スタイルアプローチをおすすめします
グリーン周りの簡単なアプローチです
失敗はほとんどありませんので
引き続き練習を行ってください
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
今回の意識ポイント
①スウエイが出ています
反動で上体のツッコミが出やすくなります!
アドレスからバックスイングにかけて
左膝の曲げ伸ばしでスイングすることを
おすすめします
練習でもいい感触でしたので
引き続き行いましょう。
②バンカーショットはあまり難しく
考えないようにしましょう!
20ヤードのアプローチをイメージした
アドレスを取っていただき、
足を3センチ土に埋めます!
これでダフル準備はできました
あとはいつも通りのアプローチスイングを
行いましょう。
綺麗に出ましたね!
練習してください
ありがとうございました
またご参加お待ちしています
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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