こんにちは。込山郁哉です。
先日は、JGM霞丘GCでビギナー3ホールレッスンを開催しました。
この日は2名のビギナーゴルファーさんにご参加頂きました。

ビギナー3ホールレッスンは、これからゴルフを始める方、ゴルフ場に行ったことが無い方、ゴルフ経験が少ない方向けのレッスンになります。

この日は、ゴルフクラブにボールが当たるためのポイントに注目してレッスンを行いました。
最初に座学で簡単にゴルフクラブの特性をお話しして、フェースの真ん中に当てる事の大切さを学んで頂きました。

その後、ドライビングレンジでスイング練習を行いました。
フェースの真ん中に当てるためには、
・前傾姿勢をキープする
・クラブの最下点でボールを捉える
の2点が重要になります。

前傾姿勢をキープするには、左右の股関節の使い方が大切で、この日も股関節に骨盤が乗るように練習して頂きました。
まだまだ確率は上げる事が出来ますが、芯に当たった時の気持ちよさ、ボールの飛び方を覚えて頂きました。

ドライビングレンジでの練習の後は、芝生のアプローチエリアでアプローチショットのレッスンを行いました。

芝生からボールを打つ際には、ボールだけ打とうとするとトップしてしまいます。
特に夏場はラフと言われる長い芝生が多くなるので、しっかり芝生ごとボールを打てるようにスイングを覚えて頂きました。

これもフェースの真ん中に当てることが出来ると、打球をふんわり飛ばすことが出来ます。

なかなかボールが上がらない方には、7番アイアンでのランニングアプローチもお勧めして、練習して頂きました。

午後は、パッティングレッスンの後に、3ホールのラウンドレッスンを行いました。
最終組の後ろでゆっくり時間をかけてラウンドを楽しんで頂きました。

コースに行くと緊張しますし、力も入ります。
練習場で出来ていたことが出来なかったり、やったことのない傾斜のショットの場面に出くわしたりしてしまうので、新たな課題を発見して頂けたのではないでしょうか。

上手く行ったショットももちろんあり、ゴルフ場での気持ちよさも味わって頂けたと思います。


この日は2名様でのプレーでしたので、3ホールプレー後、ドライバーの定点練習を行って頂き、ティーイングエリアからのドライバーショットを復習練習して頂きました。

ビギナー3ホールレッスンは、ゴルフ場デビュー前の方、ショートコースにしか行ったことが無い方、ゴルフ場経験が少ない方向けのレッスンになります。

打ち方はもちろん、ゴルフ場での簡単なルールやマナーも学ぶことが出来ます。ゴルフ場デビューを控える方は是非ご参加ください。

次回の開催は、9月24日（土）になります。

ここからステップアップして、ゴルフを楽しんでくださいね。

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