みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットのレッスン
ミドルアイアンのレッスン
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームのレッスン

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前に
30分程パッティングレッスン

13:30頃
コースにて
9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は28℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント
①フォーローでの左肘のたたみ方
重要なポイントです。
その前に左肘だけでは無く右腕のローテーション
をしっかり行いましょう！
左前腕が外旋しやすくなります
左肘がお腹の方を向いて畳まれることが
大切です



ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

今回の意識ポイント
①飛距離アップのためには
体の回転と腕の振りの両方がバランスよく
動いていることが大切です。
特に女性の場合にはローテーションを
しっかり加えると飛距離は伸びやすくなります

早く振る練習も日頃から行っていきましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント
①右肩は下げることなく
ボールに対して出していきましょう！
右肩を下げることでダフリやすくなり、
ヘッドアップもしやすいです。
右肩を前に出してミート率と飛距離を
アップさせましょう！



ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント
①クラブのフェイス面は常に
上体に対して垂直にしましょう。
インパクトでフェイスが開く原因として
バックスイングでフェイスを開けながら
バックスイングしていることも原因です！
フォローサイドでもフェイスが空を向かない
ローテーションを身につけましょう！



ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
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スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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