こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

厳しい暑さに負けないで頑張って練習することが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう！

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさをあらためて感じて頂けたことと思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①左へ体重移動する（右足を早く大きく上げる）

②左右の軸のズレに気を付ける

これによりショットが安定するはずです。

フォーム作りを少しだけ頑張ってみてください！

アプローチについては、左足体重とクラブの振り方を紹介させて頂きました。

とくにクラブの振り方に注意しましょう。

具体的にはI田さんのイメージよりかなり左へ低く振りぬくイメージでOKです！

パッティングについては「握り方」「ガニ股」「ボール位置」をアドバイスさせて頂きました。

さらにイメージより振り幅を大きくして距離感を調整しました。

グリーンスピードに合わせて振り幅を調整していきましょう。

次回のオンコレではラインの読み方をアドバイスをさせてください。

ではこの後も夏ゴルフを楽しんできて下さい(^^♪

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この後、予定されているラウンドへ向けた準備ができたことと思います。

スイングについては骨盤の回転に気をつけたいですね！

具体的には、かかと体重で少し大袈裟に骨盤を意識してフォーム作りをしていきましょう。

これによりミスショットを無くすことができるはずです。

アプローチについては少し比喩的な言い方になりますが直線的にクラブを上げて、

フォロースルー側ではを左へ低く振ることにも気をつけましょう。

これにより最下点が整ってダフリ、トップが少なくなるハズです。

パッテイングについては距離感に注意したいですね。

具体的にはふり幅とパターを振る速さを整えて力の加減を調整しましょう。

くわえてLOOK UPにも気をつけたいですね！

次回のゴルフもラウンド前の練習でぜひお試しください。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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