みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
イベントラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:40頃から
本日の課題目標を確認します。
その後練習場で各自の課題に基づいた
レッスンを各クラブ毎に行っていきます。

昼食後

コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。

今回のイベントラウンドレッスンでは、
スキルアップメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①右足軸でスイングしてしまい
ダフリや曲がるボールが出やすくなっています。
スイングを左足軸で行うためにも左膝の曲げ伸ばしで
スイングを行なってください。
インパクトからフォローにかけて一歩目標方向に
踏み出す感じがいいでしょう！

②インパクト以降フェイスを閉じ気味に左に
振りすぎで低く左へボールが飛んでいます。
あくまでも回転運動で結果左に振り抜かれる
ことになるだけで、目標に振り抜くイメージで
問題ないです。右手のひらは上を
向くようにしましょう！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています。

今回の意識ポイント

①ボールヒットのインパクトでハンドファーストがきつく
なりすぎて、トップボールや右へのボールが
多くなっています。
インパクト時はボールよりもグリップが目標方向に行かず、
クラブヘッドが先行することでヘッドが走り
ボールも上がります。

②トップポジションはあまり大きくなりすぎないように
しましょう。体の回転を大きく使いすぎる傾向にあるため
インパクトで降り遅れがちです。
トップポジションをコンパクトにすることで
ボールまでの距離が短くなり降り遅れが防げます。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①はじめてのコースラウンドでした。
トータル的に練習の成果がよく現れて
楽しいゴルフができたと思います。
時にはパーも取れましたね！

②アドレスがとても良いです。
ミスをするときの特徴はインパクトで
急いでグリップ手がボールより先に移動して
ダフリになることです。
インパクトでクラブヘッドが降りてくるのを
しっかり待ってスイングしましょう！
ボールも上がり飛距離も伸びます

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①インパクトからフォローにかけて
グリップを直ぐに上げてしまう傾向にあります。
フォローは腰の辺りまでのイメージで
しっかりクラブヘッドが目標を指し
両腕が伸びた綺麗なフォローになりミート率も
向上します。

②テンポを大切にしましょう！
1、2、3のテンポでバックスイングから
ダウンスイングにかけて
急に速くなるのは良くありません！
インパクト付近も急がずにスイングしてください。
ミート率が上がり飛距離も同様に向上します。

ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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