みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
18ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃18ホールスタートします。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は18℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①ダフリの原因は主に右肩がダウンスイングで
下がりすぎてクラブヘッドが手前で落ちて
ダフリになっています。
右肩が高い位置でクラブを低く振り下ろすイメージで
スイングを行いインパクトを迎えてください。

②アプローチはとても良いです。
アドレスフォローまで手元を低い状態で
スイングしましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①高身長の方の場合にはスタンスを広めに
とった方がバランスの良いアドレスが可能です。
左右のブレも少なくなったり、最下点
を捉えやすく、トップボールが少なくなります。

②アドレスで右肩を下げることで上体のツッコミが
なくなります。上体が目標方向へ移動してしまうと
最下点が左になりトップボールが増えてしまいます。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

今回の意識ポイント

①先ずに大切なのは、腕は大きな振り子をイメージ
しましょう、最下点にボールがあると正しく
ヒットすることが可能です。
手首を支点とした振り子と喉を支点とした振り子の
バランスで振ることも大切です。

②インパクト以降に低く長いフォローがヘッドアップや
手でクラブを引き上げてしまうことによる
トップボールを防げることができます。
左腰を目標方向へスライドさせると
低く長いフォローが作られて
ロフト角度がボールを上げてくれるイメージが
作りやすいです。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html