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開催レポート

2022/11/06 (日)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月6日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

気温は低かったものの良い天気に恵まれて気持ちよく練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです(^^)/

毎月JGMオンコレにご参加を頂いているK藤さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もオンコレ宮下教室初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、を伸び上がりスイング意識したいですね!

対処法は、胸元を下へ向けてスイングすることをアドバイスさせて頂きました。

これによりトップや右へのミスを無くすことが出来ます。

とくにフェアウェイウッドやアイアンなど地面の上からボールを打つクラブで気をつけたいですね。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

具体的には9番アイアンを使いパターのようにボールを打つだけです。

下半身をロックして肩の回転だけでボールを打っていきましょう。

花道などの平らな場所からのアプローチで必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについてはLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに、

一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

ではHave a nice golf!(*'▽')

前回込山コーチのレッスンにご参加頂いているS賀さん

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

そして今回は宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、右足体重スイングうを意識したいですね!

対処法は左足1本での素振りがとても効果的です。

慣れない動作は不安があると思いますが、頑張ってくださいね。

脱力については、ゆるゆるグリップを意識していきましょう!

アプローチについては、基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。

さらに状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうS賀さんは、フォロースルーを2倍大きくする感じでOKです。

では今回のレッスンを参考にして秋のゴルフトップシーズンを頑張ってきてください。

Have a nice golf!

毎月JGMオンコレにご参加を頂いているS尾さん

※レッスンの復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

短いスパンでの受講ありがとうございます。

このあと予定されているゴルフへ向けた準備が整ったことと思います。

スイングについては腕の縮みに気を付けていきましょう。

その為の対策としてはインパクトで止める素振りがとても効果的です。

さらに脱力については、ゆるゆるグリップを忘れないでください。

次回のラウンドでも、この2ポイントを忘れないようにしたいですね!

アプローチについては10~15Yをいっぱい練習しました。

打ち方については「コックをほどかないこと」「目標より左へクラブを振ること」に注意したいですね!

パッテイングについてはフォーワードプレスを意識したいですね!

これによりバックスイングが始動しやすくなり安定したパッティングができるようになるはずです。

ではS尾さんからのラウンド結果報告を待っています!(^-^)

3か月振りにJGMオンコレにご参加を頂けたM葉さん

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回トレーニングしたことは、次回の秋ゴルフへ繋げてくださいね!

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左右に軸ズラさない

②脱力(ゆるゆるグリップ)

とくに①がM葉さんにとって重要だと思います。

自主練習でも両足を揃えて素振りをしてフォーム作りをして頂けたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、状況に合ったクラブ選択や打ち方ができていました。

GOODです!

さらに距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについてもパターを振るスピードに気を付けましょう。

とくに今回はグリーンがとても速かったので、ゆっくりパターを振ることが重要でした。

これにより力の加減(距離感)が抜群に安定するはずです。

パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html



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