2023/01/07 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 01月07日
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
午前中9ホールラウンドレッスン行います。
昼食後
コースを貸し切り
ドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①ドローボールが持ち玉のショットメーカーですが、
ドローのイメージが強くなりすぎるとアドレスが右を
向きがちになりすぎてプッシュアウトになるとOB
までいってしまいます。
あまりクローズにしすぎる事なくアドレスを行って、
曲がり幅の少ないショットを目指しましょう。
②アプローチではインパクトの時点の手首の角度が
解けてしまい、クラブが深く入りすぎています。
ボールが高く上がりショートしています。
手首の角度をキープして中弾道でアプローチできる
アプローチを目指しましょう。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①インパクトで左肘が引けてしまいトップボールが多い
傾向にあります。
アドレスで出来た左脇のフィット感をキープしたまま
フォローを行って下さい。左肘が引けなくなります。
②体の左右を前後に入れ替える事で回転の動きになり
体の軸を中心としたスイングが行うことができます。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①インパクトで右足に荷重が残ったままだとアッパー軌道になり
トップボールが多くなります。
体センターを中心とした左右の体をボールに対して前後に動かしましょう。
バックスイングやフォロースイングが
とてもスムーズに行うことができます。
②パッティングやアプローチの振り幅がとても
大きくなっています。まずはつま先からつま先の
振り幅を中心としたストロークでの距離を
しっかり掴んで徐々にスピードを上げて行きましょう!
距離感が身につきます。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
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