2023/01/08 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(太田コーチ)@JGMセベバレステロスGC 1月8日
こんにちは。太田直己です。
本日はJGMセベバレステロスGCで9ホール
レッスンを開催しました。
天気は最初は雨or雪の予報でしたが、良い方に外れ、一日晴天で風もなく一日プレーを楽しむことが出来ました。
今回は以前にもご参加して頂いたハンディ1のトップアマ、M浦様にご参加頂きました。
今回の課題はトップポジションでレイドオフになりすぎるのと、始動が上手く上がらないとのことで、その点を中心にレッスンを行いました。
最初にスイングチェックをしてみると、手でスイングの形を作っている様に見えました。そこで、スイング全体の流れをもっと重視して頂く様、短い番手のクラブを右手一本で30ヤード打って頂くドリルをご紹介しました。
下半身や体幹を意識して頂き、手の感覚を極力抑える、トッププロも練習で取り入れているドリルですが、この練習をして頂く事で、手でクラブを上げなくなります。
最初は右手首の角度が解けてしまい、ポッコン気味の打球が出ていましたが、左の重心移動と、ロフトを立てながらハンドファーストイメージをアドバイスした所、フェースにボールが乗る感覚を掴んで頂くことが出来、ご納得して頂けました。
芝からのアプローチ練習でも引き続きそのイメージをもって頂きました。
この時には、ほぼ教えることがない位にビシビシ決まっていました。
午後からのラウンドでも、マネージメントや、100%のナイスショットではなく、ミスの許容範囲をもっと広くもって頂き、楽な気持ちでプレーするアドバイスをしました。
M様の目標は日本ミッドアマ出場ということなので、これからも実戦的な練習を伝授していきます。
またよろしくお願いいたします!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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