本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高！絶好の練習日和となりました。


早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。


本日ご参加のお客様は皆様アプローチはまずまず！ショットの方向性にお悩みがある事が、朝のカウンセリングでわかっていました。

アプローチから、ショットに繋がるポイントを練習していきます。

ショットで大きく曲がる！なかなか方向が安定しない。そんなお客様は一度チェックしてほしいのが、曲がる方向が一定方向に曲がる、もしくは左右どちらにも曲がってしまう。この二つでは特性がかなり違う形となります。

最初の症状である、一方方向に曲がる方は、動きは一定している、ですがフェース面の向きの管理が上手くいっていない形となります。

一方、両方どちらも曲がってしまう方は、スイングが一定していない形が多く見られます。

その両方にアプローチの練習が役立つので、このご説明と、練習をしていきます。

アプローチの基本的な動きに、なるべく手首を固定して振りましょう！この言葉はかなり聞いたことがあるフレーズではないでしょうか？
手首を固定するとどうしていいのか？それはクラブヘッドが毎回同じ形で当たりやすくなるからですよね！しかもこの固定して振るには、体の動きと腰の回転も自然と使えるようになること！ボディーターンが出来るようになるんです。

今日は、皆様方向性についての修正！徹底的にこの部分を意識してアプローチして頂きました。

ショット練習では、先程アプローチで練習した動きを、9番アイアンからスタートいたしました。

方向性が悪くなる部分の修正に非常にいい練習！なるべく距離を意識せず、方向性のみに集中して練習していきます。

この練習では皆様きっちりストレートに打てるようになってきていました。

その後フルショット練習に移ります。

先程練習した動きを、フルショットにも応用していきます。

その中で、何処が曲がりが出ている原因なのかを、お一人様ずつチェックしていきます。

症状は本当に人それぞれ！それだけ原因もたくさんあると言うことですね。

その中で一番の原因をお一人様ずつご説明していきます。それが今日１日の修正ポイントになります。

皆様も何処が悪くて曲がっているか知りたくないですか？

寺岡が分かりやすくご説明いたしますよ！


午前中の練習は終了してランチタイムです。

ラウンド前のパター練習では、まずは距離感！

距離感を合わせる練習が一番大事になります。

その練習方法は、歩数を決めて繰り返し練習する事！距離の基準を作ることが何より大事な練習となります。

皆様もスタート前の練習では是非練習してくださいね

9ホールのラウンドスタートです！

今日の皆様のポイントは方向性！

午前中から練習したポイントを中心に意識してラウンド開始です。

まず１つの原因に振りすぎてしまう、これは１つ方向性をよくするためには必ず通る部分だと思います。

特にアイアンショットは距離を合わせるショット、そもそもそんなに力んで振らなくていいショット！だけどどうしても力が入ってしまう。

そんなお客様は、フィニッシュを止められるように意識してみて下さい。

止める位置はコンパクトでもOKです。バランス良く、タイミング良く振れると、方向性が良くなること間違いないですよ。

コースで試してみてくださいね。

本日もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

ゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html