オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①体とクラブの位置関係を理解していただくために
ハーフショットでのスイングでクラブヘッドを
遅らせない意識を上げていただきました。
ドライバーではハンドファーストにならず
必ずハンドレイトの状況でインパクトを迎える
その後ヘッドが前方へ軸を中心に上方へ
向かいます。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①リリースのタイミングが早くダフル傾向があります
グリップの角度をキープしたままスイングしましょう。
またフェイスが開きやすいので、右手のヒラを
目標に向けた状態で右から左へのワイパー的
動きをする事で捕まえることができます。

次回はインサイドアウト軌道の中での
右ウェストのベンドについての動きの
確認をしましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①インパクトからフォローにかけて上体が目標方向に
倒れ込む状態になっています。これはインパクトで両肘が
曲がってしまってボールに届かない状況を上体を
地面に近づけることで当てに行ってしまっています。
あえて緊張と緩和の法則からトップで少し緩めた
両肘をしっかりインパクトで伸ばしましょう！
結果インパクトで両肘が伸びて飛距離がアップしましたね。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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