こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

朝から素晴らしい天気に恵まれて気持ちよく練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです(^^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

そして久しぶりに宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはあたらめて「骨盤の回転」を意識したいですね！

骨盤の回転については、今までより早く大きく右足を上げるイメージでOKです。

慣れない動作は不安があると思いますが、頑張ってくださいね。

アプローチについては、基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には、ボールを真ん中に置く、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。

さらに状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。
冬の枯れた芝生からはUTを使った転がしもお忘れなく！

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけたいですね。

さらにハンドファースに構えてボールを打ちましょう。

これにより回転の良いボールを打つことができるはずです。

では今回のレッスンを参考にして春ゴルフを目指して頑張ってきてください。

Have a nice golf！

※レッスンの復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回はオンコレ宮下教室の受講ありがとうございます。

このあと予定されている春ゴルフへ向けた準備が整ったことと思います。

スイングについてはアーリーエクステンション脱力に気を付けていきましょう。

その為の対策としては胸元を下へ向けた素振りがとても効果的です。

さらに脱力については、ゆるゆるグリップを忘れないでください。

次回のラウンドでも、この2ポイントを意識してくださいね！

アプローチについては「コックをほどかないこと」「目標より左へクラブを振ること」に注意したいですね！

これによりダフリのミスをかなり抑制することが出来るはずです。

パッテイングについてはフォーワードプレスを引き続き意識したいですね！

これにより、バックスイングが始動しやすくなり安定したパッティングができるようになるはずです。

では春ゴルフを楽しんできてくださいね！

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回トレーニングしたことは、次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①腰の高さでフェースの向きチェック

②リラックスしてスイング

とくに①がTさんにとって重要だと思います。

自主練習でもフェースの向きに注意してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

とくにバックスイングを上げるスピード変えることで力の加減を調整することができます。

自主練習でも意識をして距離感のトレーニングをしてくださいね。

パッテイングについては「グリップ」「構え方」「ボール位置」をアドバイスさせて頂きました。

次回のオンコレでは距離感の練習を提案させて下さい。

今までよりパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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