皆様、こんにちは！小山貴代美です。2月16日は、JGMやさと石岡ゴルフクラブにて、18ホールラウンドレッスンでした。
3名のご参加でした。ありがとうございました。

F様
いつもご参加いただきありがとうございます。
今回はインパクト以降、左足にのってフィニッシュを取ることを意識してラウンドしました。
体の回転するタイミングとクラブを降ろすダウンスイングのタイミングを合わせられれば気持ちよく振り抜くことができます。それには上体の力みを取ることも大切です。
グリップの右手親指の位置に注意すると、前腕の力を調整できると思います。
スタンス方向はとても良くなりました！
アプローチでは左腕1本での練習をしてください。朝に確認したようにダウンスイングはクラブの重さに合わせて腕を振り下ろしてください。手首の角度をアドレスのままの状態でインパクトまで持っていくことができるようになります。

次回も、お待ちしております。




今回初めてご一緒しましたK様。
とてもしっかりと振り抜くことができますので、スインクスピードがあります。ドライバーでは、振り切った時に体の正面が目標方向か少し左側まで回っているくらい、くるっと回転していきましょう！
インパクトではグリップをアドレスしたところの近くに降ろしてくるように意識すると右へ飛びだすショットも減っていくと思います。
また、今回はインパクトゾーンで芝を触れるように意識しながらラウンドしました。正しいインパクトでは芝が削れます。遠慮せずにしっかりと振りおらしていきましょう。
パターではアドレスの時にフェースの向きが右を向かないように気をつけてください。

次回も、お待ちしております。



この日が2回目のラウンドのｋ様
まずは楽しくラウンドする事が一番です。
練習ではアドレスで骨盤から前傾を作ること、膝を曲げすぎないことに気を付けて行きましょう。
スイングは左右対称が基本です。これはパターからショットまで同じです。また、ラウンド中に確認したように同じプレーン面をヘッドが円運動していくとスイング軌道が安定します。
まだまだ、これから上達していくので今は基本をしっかりと練習して使えるクラブを増やしていきましょう。
まずは素振りで地面をこすること、ボールに構えた時もできるだけ同じようにスイングする事を意識していきましょう。

次回も、お待ちしております。




次回の 18ホールラウンドレッスンは3月5日に開催いたします。
会場はJGM宇都宮ゴルフクラブです。
皆様のご参加をお待ちしております。


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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

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