皆様、こんにちは！小山貴代美です。2月25日はJGMおごせゴルフクラブにて、 イベントレッスンを開催しました。人気の芝打席からの練習プランでした。

このレッスンでは午前中の打席練習を芝打席からのショット練習にしてじっくり芝練をしていきます。また、アプローチ練習もしっかり1時間行っていきます。
このアプローチ練習では基本的な動きやアドレスをチェックしながら、少し傾斜の練習も取り入れています。ご参加の方のリクエストを中心に距離や傾斜のメニューを組んでいます。

午後は６Hのラウンドをします。
午前中の練習で意識した点を中心にできる範囲で気をつけながらラウンドし、実際どこまでできるかを試していきます。

H様
いつもご参加いただきありがとうございます。
今回は左足下がりの傾斜の確認を中心に練習しました。
傾斜なりに立つこと、そのままのバランスでスイングできるふり幅を確認し、大振りにならないように気を付けて行きましょう。
ドライバーショットではスライドに気をつけてその場でトップでの体の位置のまま回転していくようにすると、大きなミスショットもなくなると思います。アプローチでは、フォローでクラブをひきつけすぎないように注意してくださいね！

次回もお待ちしております。



N様
アイアンの調整をしました。スタンス方向が思っているよりも右を向いており、その反応で引っ掛けることがありました。
今回はスティックを利用しながら打ち出し方向への意識を修正しました。
また、インパクトでは手元が浮いてしまうとリリースが少し早くなります。
アドレスしたところを目標に振り下ろしてこられると良いと思います。
少し練習場で調整してみてください。
パターはシャフト1本分、ハンドファーストにセットしてそのままキープでスイングしてみてください。

次回もお待ちしております。



M様
ショットでは9時－3時のふり幅の練習をしてください。
その際、アドレスはあまり小さく構えないように少し前傾も浅くセットしてください。その角度のままスイングできるように体の回転もしっかり使っていきましょう。
クラブを振り下ろす意識はついてきていますので、体の回転とセットで考えていきたいと思います。
9時－3時のふり幅から確認しだんだんと大きくしていくように練習してください。
できれば、今回つかみかけたことを忘れないうちに少し続けてレッスンに来ていただけると良いと思います。

次回もお待ちしております。



A様
スイング軸について整えました。
バックスイングはアドレスの位置のままキープして捻転すると良いバランスでした。
ダウンスイングについては、特に右に残すというような意識はせずにトップの位置の軸のまま回転するとフィニッシュまでスムーズにスイングできていました。これは、アプローチでも同様でした。バックスイングの軸が鍵ですね！
５Wではボールの位置に注意し、センターに置きすぎないようにしてください。スイングの意識はドライバーまで、すべて同じで行きましょう！

次回もお待ちしております。




次回の 芝からショット練習のイベントは3月25日に開催いたします。
会場はアクセス抜群のJGMおごせゴルフクラブです。

皆様のご参加をお待ちしております。

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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

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