2023/03/28 (火)
【レッスン日記】100切りラウンドレッスン (中村コーチ)@JGM笠間GC 3月28日
こんにちは、中村俊です。
3月26日に笠間コースで100切りレッスンを開催しました。
スタジオ会員の1名様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。
早速レッスンを振り返ってみたいと思います。
練習で最初に行った事はティーUPしたボールをゆっくり大きく振る練習を行いました。
ゆっくり大きく振る事で、ストレッチみたいに身体がほぐれます。
続いて、グリップ、アドレスです。
グリップは色々、影響します。
球筋、スイング軌道、力感など、、、
目安などはこちらをご参考下さい。
【グリップ】
・左腰の横で握る
※ニュートラルな握りがしやすいです。
・指先で握る
・10段階の強さ中2の強さ
【アドレス】
・物を持ってる、力感
・両肘の高さを揃える。(自然な右肩下がり)
いいグリップ、いいアドレス、いい力感になってれば
エラーはおきにくく、しなやかな振りも出来ます。^_^
スイングで注意して欲しい点は
・クラブヘッドの重さを感じて振る
(特にバックスイング)
・トップで間合いを意識する。
まずはこのポイントをしっかり意識してみてください。^_^
いつもご参加ありがとうございます。
またのご参加を心よりお待ちしてます。
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