オンコレメンバー4名の方に
御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ロングショットレッスン
ミドルショットのレッスン
ショートゲームのレッスン
芝生のアプローチエリアにおいて
アプローチレッスン

12:40
ランチをいただきます
13:40
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティングレッスン
14:00
コースにて6ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

快晴の良いお天気でした。
今回のビギナー6ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
基本動作中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①クラブと体の関係性を正しく理解しスイングすることで
基本をしっかり身につけることができます。
クラブは体の前に常にあるように
バックスイング、フォローまでキープしましょう！

②バックスイングで右足にウエイトが移動
し過ぎてヒットポイントのタイミングでも
右足に荷重が残ったスイングになっています。
インパクトポジションドリルを引き続き
行いましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①バックスイングで右腰が右側に移動して
スウェイの状態にあります。スイングの基本は
軸を中心としたスイングが基本にあります。
その為にも左右のお尻を後方に移動することが
軸を中心にスイングが可能です。

②右足にウエイトが残ったままのスイングに
なりやすいです。左足の荷重を失わないスイングを
しフィニッシュで左足一本で立てるぐらいにしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①ドライパーの飛距離アップのはスイングスピード
が必要になってきます。素振りでビュン！と
音が鳴るくらい振りましょう。その感覚を本番でも
行ってスイングしましょう。
飛距離アップスイングが身につきます。

②フォローでクラブを立てる動作が
過剰になりクラブフェイスが早めに閉じて
ボールが左に飛びやすいです。
インパクト以降の両手の高さを変えないように
フォローを出していきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①インパクトイメージドリルでアプローチを
正しく行えるようにしましょう。
グリーン周りのアプローチがスコアーアップの鍵になります。
ボールの上に頭がある状態をキープし
左足荷重とハンドファーストでインパクトを行いましょう。

②ドライバースイングのスイング軌道はフラットになります。
右手が強い人の特徴としてトップで右手首を
立ててしまって、シャフトが立ち縦振りになり
ダフリが多くなります。トップてシャフトが
寝るぐらいの手首の角度をキープして
スイングしてフラットスイングにしましょう。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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