こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

ゴルフトップシーズン、最高のコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです(^^)/

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今月もオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、とても良かったです。

赤坂スタジオでの練習成果をゴルフ場でアウトプットできていましたね。

さらに肩の向きに気をつけると左へのミスがかなり減ると思います。

少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、ルックアップに気をつけたいですね。

インパクトした後、一呼吸置いてからボールの行方を見るようにしましょう。

これによりダフリ、トップを予防することができます。

パッテイングについては、更新作業の影響もありスピードが遅かったです。

そんなこともありふり幅、パターを振るスピードで力加減を調整したいですね。

次回のラウンドでもこの2つを意識して距離感を安定させてほしいです。

では今回のレッスンを参考にして春本番のゴルフ、頑張ってきてください。

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JGMオンコレ初受講を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、手打ちスイングに気をつけましょう。

対処法は2つです。

・おへそを左へ向ける

・右足を早く大きく上げる

この2つをダウンスイングで意識してみてください。

アプローチについては、フォームに気をつけたいですね。

少し比喩的な言い方ですが、バックスイングを真っすぐに上げて、

フォロースルー側を低く左へ振っていきましょう。

これによりダフリやトップを無くすことができるはずです。

パッテイングについては、超基本をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「握り方」「構え方」「ボールポジション」です。

さらに今回はグリーンが遅かったこともありY．Kさんのイメージよりふり幅を大きくして、

パターを振るスピードを速くしていきましょう。

結果を見て調整したいですね。

ではHave a nice golf！(*'▽')

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今回トレーニングしたことは春ラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①左へ体重移動して回転で打つ

②ボールを右へ置く、肩の向きに気をつける

とくに①がM.Kさんにとって重要だと思います。

アプローチについては、左足体重に気をつけたいですね。

具体的には右膝より左膝を曲げましょう。

これにより軸が安定してダフリ、トップを抑制することができるはずです。

パッテイングについては手元をロックしましょう。

対処法は左右の手をお互いに押し合ってアドレスをしたいですね。

押し合うことにより肩、背中を使った打ち方ができるようになります。

ではまた次回です(^_^)/

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今月もオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、SWAYに気をつけたいですね。

対処法は右足内側で地面を踏みながらバックスイングをしましょう。

これによりスイング軸がズレなくなるのでミート率が良くなるはずです。

アプローチについては、バックスイングをインサイドに引き過ぎないようにしましょう。

軌道に気をつけることで「すくい打ち」を抑制することができるはずです。
パッテイングについては引っ掛けを防ぐために右肩が前にでないようにしましょう。

具体的にはダウンスイングで右肩を下へおろすようにしましょう。

では今回のレッスンを参考にして春本番のゴルフ、頑張ってきてください。

また次回オンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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