開催レポート

2023/04/17 (月)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC4月17日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日はイベントレッスン1日芝から練習を開催いたしました。

天気は最高!

曇り空のなか快適な気温となり、最高の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。

アプローチも芝から上手く打つための大事なポイントをまずは、ご説明!

アプローチで大事なフォームは勿論ですが、ボール位置!これがとても大事になります。なぜか?ボール位置は、ボールの高さがまず変わってしまうこと、次にクラブのバンスが使えなくなること!これが意外と大事なポイントとなります。

ダフリが怖くてトップする、トップが怖くてダフってしまう、これが繰り返し起こることが一番怖いですよね。しかしバンスが上手く使えるようになると、ダフリが怖くなくなるんです。なぜか?ソールが地面に当たると、クラブが滑ってボールの下に滑り込んでくれるからなんです。これでダフリの怖さがなくなれば、トップボールが、出なくなるんですよね。

ソールが滑る形を作るためのポイントは、ボールを右に置きすぎないこと!

Y様は特にダフリが多く出ていましたので、ボール位置クラブの入射角度を修正するために、脇を締めて打つドリルでの修正でしたね。

T様も少し上からぶつける形が強かったので、入射角度を修正するためにフォローを意識していただきましたね。

S様もダフリが多かったポイントは、手や手首の動きに問題があったので、これまた同じく脇を締めての練習をして頂きました。

次にショット練習です。

いよいよこのイベントレッスンの一番の良いところ!芝から練習スタートです。

アプローチでも皆様には練習をしていただきました、脇を締めての練習からスタートして頂きました。

この練習はすべてのショットの練習になるので是非練習の始めに皆様試してみてくださいね。

次に芝から練習しているときに特に意識してほしいポイント!

芝を削る練習!

最初にこの練習で怖さを取れると自然とダウンブローに下ろすことがで来るようになってくるんですよね。

簡単に説明すると、いかにボールの下にクラブが滑り込むか!これがボールを浮かせる大事なポイントとなるからなんです。この感じがつかめて来ると、トップする事がかなり少なくなるとおまいます。

勿論ダフリの恐怖は残りますが、1つ1つ問題を解決していけば必ずナイスショットに繋がる正しい動きを掴めるようになってくるとおもっています。

オンコレコースレッスンでしか出来ないメニューです!是非芝から練習したいお客様はご参加してくださいね

ラウンド前にパター練習。

ラウンド前のパター練習では、まずは距離感!

距離感を合わせる練習が一番大事になります。

その練習方法は、歩数を決めて繰り返し練習する事!距離の基準を作ることが何より大事な練習となります。

皆様もスタート前の練習では是非練習してくださいね

いよいよコースです。

コースでは午前中の練習したポイントを中心に意識しながらのラウンドになります。

テーマはショットの安定!

その為の脇を締めてのドリルを午前中練習していただきましたので、コースで試して行きます。

もう一つに、トップボールを少なくしていくこと!

アイアン、アプローチとターフをコースで取ること!

皆様の合言葉とさせてもらいました。

その方法は皆様違いますが、ダウンブローイメージはおなじ!

これにより何が良くなるのか?

トップボールが出なくなります。

トップボールの多くはすくい打ち!これを修正できると、圧倒的にトップが出なくなります。

皆様も当たりが悪くトップボールが多く出ている人はダウンブローわ目指して下さいね。


1日芝から練習が出来るこのメニューはオンコレコースレッスンだけだと思います!

是非ご参加をお待ちしています。


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


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