こんにちは
吉田智です。
JGMやさと石岡GCにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。
この日は、初夏を思わせるような絶好のゴルフ日和でした。

この日は4名のお客様にご参加頂きました。
・午前中にアプローチとドライビングレンジでの練習
・昼食後にパターと6ホールのラウンドレッスン

アプローチショットでは
①左足体重
②テークバックは右に真っ直ぐ上げる
③クラブの重みで下ろす
以上の3点をアドバイスさせて頂きました。

ご参加頂きましてありがとうございました。

U様はドライバーがトップしてしまったり、右へのスライスにお悩みでした。

インパクト以降で右足に体重が残ってしまう傾向でした。
特に右手を強く振り下ろしていました。

野球をやっていたとのことで、
肘から先を脱力して頂きまして、野球の素振りをして頂きました。
すると、フィニッシュの形では左足踵にしっかり体重がのっていました。

常に一定のリズムでスイングするように今後も練習して頂きたいです。

またのご参加をお待ちしております。

ご参加頂きましてありがとうございました。

u様は基本のスイングを習得して、毎回安定して飛ばしたいとの事でした。

ショートアイアンはゆっくりとしたスイングで安定していましたが、
ドライバーになると少し力が入って、インパクト以降で伸び上がり右肩が上がってしまう傾向があリました。

右肩が左肩より下がっていてインパクトを迎えて、前傾をキープしながらフォローまで回転して頂くようアドバイスさせて頂きました。
（さらに、フォローでは左足かかとに体重がのるように）

つかまったドローボールに球筋も変わって飛距離もでていましたね。

またのご参加をお待ちしております。

ご参加頂きましてありがとうございました。

K様はアドレスでつま先体重でした。そのためバックスイングが捻転しにくく手だけで上がる傾向でした。

アドレスでは土踏まずに体重がのるようにして頂きました。
また、バックスイングでは始動でおへそがななめ右に動くように意識して頂きました。

アドレスとバックスイングが改善されたことで、インパクトまでがスムーズになり
フォローが大きくなりしっかり振り切れるようになりました。

最終ホールでのティーショットは飛距離方向性共に素晴らしかったですね。

またのご参加をおまちしております。

ご参加頂きましてありがとうございました。

T様はインパクトが安定しないことにお悩みでした。

バックスインで肩や腰が回らずに手でクラブを上げてしまう傾向でした。

そのためトップのポジションでは右足に体重がのらずに、逆に左足体重に。
インパクト以降は右足に体重がのりインパクトが安定しませんでした。

アドレスで両腕の間にゴムボールを挟んで頂きまして、手を使わずにハーフショットをして頂きました。

手が使いにくくなったことで下半身主導でスイング出来る様になりました。

肘から先も脱力されていまして、飛距離も方向性も安定されていましたね。

またのご参加をお待ちしております。

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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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