2023/05/21 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 05月20日
オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①グリーン周りのアプローチはスタンスを狭くし
飛ばさないアドレスをしましょう。
振り子のイメージを持ったままおへそを左右に
向けて振り幅を調整しましょう。
②右足荷重のままスイング回転をしてフェイス面が
左を向き左への飛球が多く出ています。
インパクトでは左足荷重になり左足軸を
中心に回転をしてスイングをしましょう。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①右足の蹴りが強いため左へスライドしています。
足は力を入れる事なく、
左への重心の移動を感じてスイング
しましょう。
②水平素振りを取り入れて肘の使い方を
覚えてください。そのまま前傾する事で
スムーズな腕の振りを行うことができます。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①振り子スイングのイメージが良いです。
最下点にボールがあることによりミート率が上がります。
シンプルなスイングにしましょう。
②ドライバーや長いクラブではハンドファーストを
抑えてください。ヘッドが降りてくなくなり
トップボールが増えます
ハンドレイトのインパクトにしていきましょう。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html