2023/06/18 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 06月17日
オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容
09:30頃40分ほど練習
10:30頃9ホールスタート
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①今回はグリップからアドレス、
スイングのイメージを変えていただきました。
とっても大切な基本箇所ですので今後しっかり
身につけていきましょう。
②クラブにしっかり仕事をしてもらえるように
左グリップはフックにしましょう!
アドレス時のボールの見方は上から覗き込むように
する事で前傾の深さが増して、起き上がり防止になります。
その分手元が体の近くになりトップボールが
出なくなります。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①グリップの圧力が強めでしたが
今回は特に適正な握り圧に変わることができ
クラブの遠心力を利用したスイングができてきました。
ボールがクラブヘッドに当たった音が断然良くなりました。
これは握っていない証拠です。
②アドレス時に右を向く癖がありました。
右を向いて左に打とうとするとアウトサイドインに
軌道がなってしまうのと、ボールが右の位置に
なってしまってトップボールが増えます。
アドレスの時に特に左肩の向きに気をつけて
立つようにしましょう!
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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