2023/06/24 (土)
【レッスン日記】100切りラウンドレッスン (中村コーチ)@JGMやさと石岡GC 6月24日
こんにちは、中村としです。
6月17日にやさとコースで100切りレッスンを開催しました。
5名のお客様にご参加いただきました、ご参加ありがとうございます。
早速当日のレッスンを振り返ってみたいと思います。
100切りレッスンでは午前中にアプローチ中心の練習をしました。
アプローチではPWを使った転がし、AW.SWを使ったアプローチなどです。
PWでは右足の前にボールを置き、パターでよく使われる、逆オーバーラッピングで打ちます。
パターのイメージで振れるのでミスの幅が小さくなります。
AW.SWではボールを真ん中に置き、つま先を全体を左に向けたオープンスタンスでアドレスします。
つま先を全体に向ける理由は
・つま先が内側を向いてるので右に軸がぶれなくなります。
・インパクトの形が作りやすくなります。
アドレスができたら、同じ振り幅、同じ速度を意識してみてください。
午後の練習ではアプローチを中心にコースで練習しました。
☆PWでランニング、パターの様に振りたいので、パターとウェッジ交互に打っていただいて練習しました。
☆左足下がりのアプローチ
左足下がりでのポイントはボール位置になります。
ボール位置が右足踵、外側にします、外側に置く事でボールにコンタクトしやすくなります。
☆バンカーショット
バンカーショットのアドレスはアプローチと真逆になります。
・ボールから離れでアドレス
・膝を曲げ、重心を下げる。
・リストコックを意識して振る
一部でしたか、是非意識してみてください。
5名のお客様ご参加いただきありがとうございます。
またのご参加を心よりお待ちしてます。
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