こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

暑さ厳しい中のレッスンでしたが、その暑さに負けることなく元気に練習をしました。

では本日のレッスンをです(*´▽｀*)

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

短いスパンでのご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、とても良かったです。

左足つま先を開いて骨盤をスムーズに回転させるとさらに良いですね。

さらに課題の体重移動もしっかり意識できていました。

GOODです。

アプローチについては、フォームがメチャクチャ良くなりました。

あとは距離にあわせて「振り幅」「クラブ振るスピード」を整えて距離感を整えましょう。

パッテイングについてはフェースの向きに気をつけたいですね。

目標に対してフェースを右へ向ける癖があるので気をつけましょう。

具体的には、10センチから初めて10センチ刻みで距離を伸ばす練習をしていきましょう。

では夏本番に向けて頑張ってください。

Have a nice golf！

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては軸のズレに注意できたときに良いショットが打てていましたね。

両足を揃えた練習をしてスイング中の左右動を改善しましょう。

最初はイメージ通りの球筋が打てないと思いますが、Tさんのペースで焦らず練習してくださいね。

アプローチについては、3つ提案させて頂きました。

・左足体重で構える

・インサイドイン軌道に振る

・コックを早くほどかない

自主練習でも意識してフォーム作りしてください。

パッテイングについては基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」でしたね。

とくにTさんはガニ股で構えることを忘れないでくださいね。

これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。

では夏の暑さに負けず、夏ゴルフを楽しんできてください。

Have a nice golf！

ゴルフ上達の近道はゴルフ場の芝生で練習することです。

次回のオンコレも芝生からの練習を楽しみましょう。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

今回トレーニングしたことは夏本番のゴルフへ繋げてくださいね！

スイングについては3つのことに気を付けましょう。

①伸び上がりスイング

②アーリーリリース

③脱力（ゆるゆるグリップ）

とくに①がYさんにとって重要だと思います。

自主練習でも前傾角度を意識してフォーム作りができたらと思っています。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては基本基礎を提案させて頂きました。

とくにガニ股かまえることを意識しましょう。

これにより肩を主導的に使う正しい打ち方ができるはずです。

パッティングについてはショートパットの練習をして頂きました。

具体的にはフェースの向きに注意してパッティングをしていきましょう。

当たり前ではありますが、アドレス時のフェースの向きに注意したいですね。

ではまた次回です(^_^)/

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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