2023/07/23 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 7月23日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
暑さ厳しい中のレッスンでしたが、その暑さに負けることなく元気に練習をしました。
では本日のレッスンをです(*´▽`*)
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
久しぶりのご参加を頂きましてありがとうございます。
スイングについては、スライドに注意できたときに良いショットが打てていましたね。
くわえて右へのミスについては腰の高さでフェースの向きをチェックしていきましょう。
アプローチについては、フォームがメチャクチャ良くなりました。
あとは距離にあわせて「振り幅」「クラブ振るスピード」を整えて距離感を整えましょう。
パッテイングについては左肩の回転がしっかり意識できていました。
来月の川奈ホテルでも忘れないでください
Have a nice golf!
※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑
木曜日に改善したスイングをゴルフ場でアウトプットできていましたね。
素晴らしかったです。
今回トレーニングしたことは夏本番のゴルフへ繋げてください!
スイングについては2つのことに気を付けましょう。
①SWAYに気をつける(右足裏側で地面を踏む)
②80%スイング(振りを抑える)
とくに①がSさんにとって重要だと思います。
自主練習でも前傾角度を意識してフォーム作りができたらと思っています。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。
とくにインサイドイン軌道でクラブを振ることに気を付けたいですね。
少し比喩的な言い方になりますが真っすぐにバックスイングして、
フォロースルーを左へ低く振ることを意識したいですね。
パッティングについてはショートパットの練習をして頂きました。
具体的にはフェースの向きに注意してパッティングをしていきましょう。
当たり前ではありますが、アドレス時のフェースの向きに注意したいですね。
ではまた次回です(^_^)/
Have a nice golf!
ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。
スイングについてはボールの位置に注意できたときに良いショットが打てていましたね。
具体的にはフェースの根元にボールをセットしましょう。
さらにボールに近づいて構えてくださいね。
最初はイメージ通りの球筋が打てないと思いますが、Tさんのペースで焦らず練習してくださいね。
アプローチについては、3つ提案させて頂きました。
・左足体重で構える
・インサイドイン軌道に振る
・コックを早くほどかない
自主練習でも意識してフォーム作りしてください。
パッテイングについては基本基礎を紹介させて頂きました。
具体的には「握り方(逆オーバーラップ)」「構え方(ガニ股)」「ボールの位置(左目の下)」でしたね。
とくにTさんはガニ股で構えることを忘れないでくださいね。
これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。
では夏の暑さに負けず、夏ゴルフを楽しんできてください。
Have a nice golf!
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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